在进行排球、篮球等运动时,稍不留神就会将手指关节挫伤 。挫伤后该怎么办呢?下面就是有效的处理办法:
1、立即用冰或凉水冷敷受伤的手指,直至手指灼痛感减轻为止 。
【指关节挫伤后怎么办】
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2、冷敷后再在伤处涂擦正骨水轻轻按摩,同时,应用关节镇痛膏将手指伸直固定,以免再次挫伤 。
3、症状较轻时,应等肿痛消退后,用手指轻轻按摩肿痛处,同时缓缓活动伤指,以促使伤指早日恢复 。
4、当发生指骨骨折时,应禁止牵拉和按摩,以避免病情恶化;还要及时送医院救治 。
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