爸爸也应该知道，孩子何时会累，是否睡眠充分 。学会临时把孩子上床睡觉的时间提前，把缺的睡眠补起来 。如果孩子得到了充分的睡眠，醒来时精力充沛，他们就会懂得如何更好地小睡，然后晚上上床睡觉的时间就可以恢复正常 。如果爸爸不帮助孩子预防或者解决睡眠问题，那就等着收拾孩子过度疲倦的恶果吧——可别把责任推到妈妈头上喔 。
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