骑自行车通过腿部的运动,可以加速血液循环,刺激下肢骨的生长,有助于儿童长高 。但如果骑车过早对孩子是有害处的,容易造成腿部发育异常 。家长要根据孩子的高矮选择适当的童车,要掌握孩子的骑车年龄,孩子过小或过大都不宜骑童车 。
儿童骑自行车的好处和坏处
文章插图
3岁以下的幼儿最好不要骑车,3-4岁可以让孩子开始骑车,而对于3-4岁的孩子来说,可以给他们选择后面有辅助轮的儿童脚踏车 。
孩子在5岁之前,他们的自行车一定要配置一个自动的刹车,因为用手刹车需要很大的力量和很高的身体协调能力,5岁前的孩子难以控制 。
【儿童骑自行车的好处和坏处】 踩自行车可以提高心肺功能,锻炼下肢肌力和增强全身耐力,而且还可使颈、背、臂、腹、腰、臀部等处的肌肉、关节、韧带也得到相应的锻炼 。
- 儿童抑郁症的典型症状有哪些?
- 适合宝宝上午看的儿童电视节目
- 儿童食谱糕类:年糕蛋饼
- 儿童阅读存在的不足
- 孩子为什么不爱吃饭
- 宝宝老是夜啼的原因
- 6岁之前早教时间表
- 儿童食谱面条类:豆豉面条
- 儿童食谱西式糕点:蓝莓冻芝士蛋糕
- 儿童食谱馄饨类:鸡汤小馄饨