宝宝奶粉冲调知识 宝宝奶粉用什么水冲

  为保证宝宝吃得健康,一些妈妈会选择使用矿泉水、纯净水来代替自来水来给宝宝冲泡奶粉 。但专家表示,宝宝长期饮用矿泉水很容易会引起宝宝消化不良甚至加重肾脏负担 。而纯净水则不利于有益元素的吸收 。家长给宝宝冲泡奶粉应该选择什么水好呢?

宝宝奶粉冲调知识 宝宝奶粉用什么水冲

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  一些家长认为,自来水消毒粉、杂质比较多,而用矿物质水、纯净水冲泡似乎更“健康、安全” 。但专家表示,长期用矿泉水冲奶粉容易加重婴儿肾脏负担,而纯净水则不利于一些有益元素的吸收 。那么到底用什么水冲配方奶粉最好呢?在水的选择上又有什么要注意的呢?
  1、矿泉水:影响幼儿消化功能
  近来有一个这样的新闻:武汉的张妈妈一直用矿泉水给宝宝冲奶粉,结果有一天,她发现1岁的孩子突然血尿了 。去医院一查,被告知与常给宝宝喝矿泉水有关 。
  对此,武汉市中心医院妇产科主任医师熊国平指出,矿泉水不能长期饮用,尤其是婴幼儿 。“矿泉水的元素含量基本是针对成人标准来设计的,其含量和比例并不适合婴儿,宝宝如果长期大量饮用,会增加肾脏负担 。婴儿的肾脏本来就尚未发育完善,严重的话会造成血尿的出现,加大患肾结石的风险 。
  专家还表示,矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂,磷酸盐、磷酸钙过多,婴儿肠胃消化功能还不健全,若长期用矿泉水冲调奶粉,会引起宝宝消化不良或便秘,还会阻碍牛奶的营养吸收 。另外,宝宝饮用含钠高的矿泉水,对脑部发育也会造成影响 。
  2、纯净水:影响营养吸收
  一些家庭将桶装的纯净水作为长期饮用水,并且用纯净水来给宝宝冲泡奶粉 。但专家指出,纯净水不但没有任何微量元素,在排出体外时,还会把体内的部分有益矿物质和微量元素带走 。长期饮用纯净水会减少宝宝对矿物质的吸收和一些有益元素的摄入,比如氟 。而自来水中适量的氟化物能降低婴幼儿的龋齿率 。
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  3、以下4种水也不能用来冲奶粉
  除了矿泉水和纯净水不适合长期给宝宝冲奶粉饮用以外,以下4中水也不能用来冲奶粉:
  再度煮沸的水 。重复煮开或反复煮开的水,其硝酸盐及亚硝酸盐的浓度较高,这是水分蒸发浓缩所致 。
  长时间放置或回流的水 。放置时间很长(超过12~24小时)的保温瓶(壶)中的水,或滚水壶剩下的水,容易被细菌污染,且硝酸盐向亚硝酸盐转化增加 。
  家用硬水软化器处理过的水 。该种设备在去除水中钙、镁等离子的原理多是用盐(钠)来置换,以至于水中钠(盐)过多,不利于婴儿肾脏 。
  家用滤水器过滤出来的水 。因为不能及时清洗及检测,滤水器很可能藏有大量细菌,致使水被污染 。
  3、专家建议,冲配方奶粉最好选用自来水
  冲奶粉给宝宝吃,用什么样的水冲调,水温该控制在多少度,一次冲多少毫升等都是有讲究的,不能掉以轻心 。有些妈妈却做得很随意,既浪费奶粉又影响了宝宝进食,应该及时改正 。
  专家认为:人体从水中对钙的吸收率可以达到90%以上,冲配方奶粉最好选用煮沸过的自来水 。
  目前家庭用自来水都经过了科学处理,质量符合标准 。将自来水烧开后,放凉至40℃左右,滴在手腕内侧,不烫不凉,最适合宝宝喝 。而水温过高,比如超过50℃就会破坏奶粉中的一些营养成分,特别是一些含活性免疫成分(如含双歧杆菌)的奶粉,高温会令乳清蛋白凝结不易吸收 。而且直接用热开水,这样做不仅会使奶粉结块从而堵住奶嘴,影响宝宝吸食 。