早餐是一天中至关重要的一餐,所以早餐一定要吃好 。那么幼儿早餐怎么吃才好呢?那么我们要先来了解一下怎么吃才是不好的吃法 。
【每天早餐有营养孩子成绩更棒】
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早餐内容:路边购买的早餐,边走边吃,手动,脚动,嘴动,全身运动……
受欢迎原因:上班一族的早晨都是在匆忙中度过的,尤其是住处离单位远的,早餐往往都在路上解决 。小区门口、公交车站附近卖的包子、茶蛋、肉夹馍、煎饼果子等食品,是他们的第一选择,买上一份,就边走边吃……
专家评点:边走边吃对肠胃健康不利,不利于消化和吸收;另外,街头食品往往存在卫生隐患,有可能病从口入 。
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