3个月之前是流产的多发期 , 但如果没有什么征兆的话 , 也是可以出去走走的 , 只是日程安排要尽量宽松 , 这是必要条件 。
什么样的旅行比较合适
文章插图
悠闲地泡一泡温泉 , 享受漫步大自然的感觉 , 或徜徉海滩等都是比较好的选择 , 当然 , 如果不觉得勉强 , 也可以去轻松地乘车兜兜风 。
忌讳的旅行
以体育运动为目的的出游 , 日程安排得比较紧凑的团体旅游等等 。
妊娠呕吐期间
症状较轻时 , 出去走一走 , 可以使症状减轻 , 调节心情 。症状较重时 , 容易晕车 , 所以出去旅行要有所限制 。
旅行必备物品
【孕早期出行方式】 有妊娠反应的人 , 随身携带的手提包内要放一些饼干和糖 , 妊娠反应的大敌是空腹 。这样在外面便可以随时能吃一些 。防寒衣服也需准备 。另外 , 因为是妊娠期间 , 一定要随身携带健康保险卡 , 以防万一 。
- 孕期,别让紧张挨着你
- 孕妈妈别太求暖
- 怀孕前后与妇科炎症
- 孕早期20条铁杆生活纪律
- 怀孕头三个月的注意事项
- 孕早期女性的身体变化
- 胎心倾听器的使用方法
- 孕后为何还会来月经?
- 孕早期食欲不振怎么办?
- 应对孕早期的“挑剔饮食”