误区：排畸检查成了致畸因素( 二 )

5、适时胎教
胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期。第一个高峰期是怀孕的2—3个月，第二个高峰期是怀孕的7—8个月。这两个时期是对宝宝进行胎教的黄金时期。
1)第一个高峰期保持好心情、良性感官刺激
准妈妈的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育，保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。除此之外，给予胎儿适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。准妈妈可用轻柔的手法按摩下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激，促进胎儿神经系统的发育。
2)第二个高峰期声音刺激、触觉感应
到了大脑发育的第二个高峰期，胎儿的听觉系统迅速发展，准妈妈要有意识地对胎儿进行相应的听觉训练，可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、与宝宝聊天、讲故事等。此外，现阶段胎宝宝神经系统发育迅速，对触觉与力量付出很敏感。准妈妈可轻轻拍打和抚摸腹部，与胎宝宝在宫内的活动相呼应、相配合，使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部，可以促进其大脑功能的协调发育，尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。
导读。那么，怀孕后应该采取哪些优生措施，又应该避开哪些优生误区呢？下面，一起听听豆豆妈（亲子特邀资深妈妈）怎么说吧。
二、优生优育三大误区
误区一。
通过产前检查，可以了解胎儿在宫内生长发育的情况和孕妇本人的健康状况，以便能早发现问题并及早防治。
一般在怀孕的前7个月，每个月查一次;7个月以后，2—3个星期查一次;临近预产期时，每周查一次。
有些孕妇认为产前检查既然有利于优生，不妨多查几次，甚至认为多多益善。其实，孕期检查的次数并非越多越好，尤其像B超等超声波检查还是少做为宜。孕期检查只要遵照医嘱，根据胎儿的不同发育阶段进行必要的检查就可以了。
误区二，可以服中药。
孕妇生病后不求医，会使小病酿成大灾，反而不利于优生，合理用药能防止胎儿受母体疾病的影响。有些孕妇误以为中药无副作用，其实许多中药所含的各种生物碱和化学成分十分复杂，服用中药不当也会给胎儿造成不利影响。所以，孕妇还是应当在医生的指导下合理用药。
误区三。
【误区：排畸检查成了致畸因素】 孕期适当加强营养是必要的，但不少孕妇往往把加强营养误解为摄入的食物越多越精对胎儿的发育越有利。这样做往往会加重孕妇的负担，造成营养过量或失调。其实，怀孕的前3个月不必过多考虑补充营养，因为这期间属于胚胎发育阶段，对营养的需求不大，同时，由于这期间妊娠反应明显，孕妇宜少食多餐;孕中后期由于胎儿的器官已经形成，对营养的需求较为突出，孕妇在增加能量摄入的同时，宜多吃一些副食，如蛋类、海鲜、水果等，特别是要增加一些粗粮的摄入量，以满足胎儿发育过程中对各种维生素及微量元素的需求。