儿童菜谱蔬菜类:青椒西红柿炒萝卜缨


儿童菜谱蔬菜类:青椒西红柿炒萝卜缨

文章插图
材 料:
白萝卜缨,西红柿一个,青椒3-4个,生姜、植物油、生抽、盐适量
做 法:
1、萝卜缨摘好后盐水浸泡20分钟,清水洗净,控干~切1-2cm的小节 。
2、西红柿青椒切丁,生姜切末
3、下油下生姜炒香后放入西红柿青椒炒出汁~
4、将萝卜缨倒入迅速翻炒,蔬菜容易出水~所以建议用中大火
5、快速翻炒差不多40秒后加入生抽和盐,翻炒均匀关火即可
【儿童菜谱蔬菜类:青椒西红柿炒萝卜缨】
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