【现代养胎新方法,安渡孕期280天】巢梗?┎梗怪?叮?00%
采访/杨敏咨询/台南新楼医院中医科主任黄育成
台南新楼医院麻豆分院妇产科主治医师陈敏龙
奇美医院营养科组长李春松
观念厘
文章插图
本文中所提的「安胎」,专指有流产、早产征兆的孕妇才需要安胎 。而「养胎」则针对一般健康孕妇的身体保养 。
1.中医说「医食同源」、「药食同源」,亦即中药材可以被当成平时料理的材料、熬汤、泡茶服用;日常的食物也可以被用来当成中药补身 。所以本篇文章中「药物治疗」所提出的药材,都可以被当成「食疗」来保养身体,但是要酌量使用,因为许多药对平常人的作用,恰巧是对孕妇的伤害 。例如:对一般人有活血化瘀功能的药,例如当归、川芎,服用过多反而可能使孕妇出血,发生危险 。所以在使用药材上一定要非常谨慎 。
2.没有病的孕妇,只要饮食正常,多吸收一些孕期所需要的营养素,真的可以不必再用中药补身体 。如果是经过医师诊断,身体比较虚弱,可以补充适合自己体质或需求的蔬菜、水果 。在中药材方面以平补性为主 。每次都不应酌量使用,遇到有口干舌燥、发热、便秘等不适症状就应该立即停用 。
3.要让合格的中医师辨证,了解自己的体质 。同一帖药方不一定适合每个人的体质,所以不要相信偏方,而造成母体与胎儿的伤害 。
【安胎篇】
习惯性流产
◎中医观点习惯性流产在中医称为滑胎,造成滑胎有四种原因:
1.脾肾两虚除了本身体质外,疲劳过度、房事频繁等,亦可能造成脾肾两虚 。症状:头晕、耳鸣、腰酸、膝盖酸软、易疲劳、呼吸短促、胃口不好、大便稀少、晚上频尿、舌淡及脉沉弱等,容易有胎儿生长迟滞的现象 。
2.气血两虚除本身体质外,久病或一些慢性病也可能造成气血两虚 。症状:病人容易虚弱、疲劳 。脸色萎黄、容易心悸、气短、时常头晕、四肢软弱无力、舌淡苔薄白、脉较细弱无力 。
3.阴虚内热造成的原因,包括久病及失血过多 。另外,怀孕后,体内阴血流到子宫养胎,造成母体阴虚,就产生热而出血 。症状:两颊潮红、容易口干舌燥、手脚心热、比较会烦躁不安、消瘦、舌苔很少,甚至没有舌苔、舌质红、脉象细数 。
4.外伤、跌倒造成有些人劳累过度,注意力不集中,时常会出状况 。以上所指出的什么辨证,有什么症状,只是提出一个标准情况 。如果据此去判断自己属于什么体质,可能不是很正确 。因为很多人会发现,每一种体质的症状自己都有 。这是源于,有些人可能已好几种体质交错,需要功力很好的医师才能正确诊断出 。另有一种情形是,她只是有轻微的不适,并不代表就是那种体质,需要由医师经过「望闻问切」,才能作出最正确的诊断 。
◎西医观点
陈敏龙医师表示,连续流产三次称为习惯性流产 。怀孕初期的流产,有一半以上是染色体异常引起,所以如果遇到早期流产,并不见得是坏事 。但是有习惯性流产病史者,在下一次怀孕前,建议夫妻双方要检验染色体,是否有遗传性疾病;妈妈要检查子宫内是否有长肌瘤或者有子宫畸形的情况 。
有习惯性流产病史的人一旦怀孕,怀孕期间要多休息,并多注意身体状况,稍有异常就要到医院检查,尽可能保护胎儿,避免再次流产 。
有流产及早产征兆
◎营养师观点奇美医院营养科组长李春松提出的安胎方法如下:当医师嘱咐需要安胎时,安胎孕妇和其家人要特别注意的事项如下:
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