儿童咳嗽饮食 注意八大禁忌


儿童咳嗽饮食 注意八大禁忌

文章插图
【儿童咳嗽饮食 注意八大禁忌】孩子咳嗽的手尾是很长的,家长经常因此而到处寻觅治愈咳嗽的秘方 。其实,只要严格控制孩子在咳嗽期间的饮食禁忌,咳嗽就可以快速治愈啦 。
具体应注意以下八忌:
一、忌寒凉食物 。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料 。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的 。
此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈 。同时,痰的多少还与脾有关 。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃 。造成脾的功能下降 。
二、忌肥甘厚味 。中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此 。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽 。此外,油炸食物也不宜多吃 。因为油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈 。
三、忌鱼腥虾蟹 。咳嗽患儿在进食鳃类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关 。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物 。
四、忌甜酸食物 。酸食会敛痰 。使痰不易咳出,导致咳嗽难愈 。多吃甜食会使炎症难以痊愈 。
五、忌食用橘子 。许多人认为橘子是止咳化痰的,虽然橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰 。
六、忌吃得太咸 。吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重 。
七、忌花生、瓜子、巧克力 。这类食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重 。
八、忌食用补品 。不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品 。但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难