小儿咳嗽的一些食疗方法( 二 )


肺脾气虚咳嗽症状:咳嗽 , 痰多而清稀 , 呼吸气短 , 体弱多汗 。或久咳 , 面色发白 。治疗宜健脾益气 , 化痰止咳 。
(1)山药杏仁粥:山药120克 , 杏仁12克 , 粳米50克 , 山药去皮切块 , 杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用 。效用:健脾止咳 。
(2)薏仁茯苓粥:薏仁30克 , 茯苓30克  , 粳米50克 , 加水煮粥 。效用:健脾渗湿、止咳化痰作用 。
【小儿咳嗽的一些食疗方法】 (3)红枣白果粥:红枣10 克 , 白果3个 ,  粳米50克 。加水煮粥。效用:健脾益气、止咳喘 。