【流鼻涕不等于感冒 从宝宝鼻涕形态诊断病因】 宝宝流鼻涕可热敷
小孩子感冒流鼻涕，不能随便用药，但可热敷，这样就可以健康解决宝宝因鼻塞而睡眠不好的问题了 。
热敷步骤：用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干，层层裹好 。然后把层层裹好的布团放在孩子的鼻子根处（即眉心往下一点）热敷即可 。
注意事项：宝宝皮肤娇嫩，要当心布团太烫烫伤宝宝，妈妈最好自己先试试温度，当然也不能太低，温度太低往往不起作用;热敷的时间应该长点，多弄几次，敷一次要换一次开水;如果宝宝太小，往往不太配合，妈妈们可以选择在孩子睡了一会后再热敷 。
此外为宝宝营造温度适宜、空气流通的环境可以有效减少鼻涕量;用手指指肚轻柔按摩鼻翼两边也可有效缓解宝宝流鼻涕症状 。
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