宝宝长痱子是夏季比较常见的正常现象之一,面对这种情况,许多父母不知所措 。其实,我们无需过于担心,只要掌握宝宝长痱子的原因和规律,使用合理科学的护理方法,宝宝长痱子就不再是个问题 。那宝宝长了小红痱该怎么办呢?
首先,饮食上要注意避免给宝宝吃刺激性的辅食,如鱼虾等发育,如果是还在吃母乳的宝宝,妈妈应该拒绝吃辛辣等发物 。在此,特别推荐几种宝宝应对小红痱的饮食疗法,期望对妈妈和宝宝们有所帮助 。
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(1)薏苡仁绿豆粥
食材:绿豆30克、薏苡仁30克、粳米100克,加藿香5克 。
做法:薏苡仁、绿豆、粳米淘洗干净,加清水煮为稀粥 。另将藿香单煎,取少许药汁,粥熟后加入调匀,再稍煮片刻 。温热服食,每日1~2次 。
(2)冬瓜薏苡仁汤
食材:冬瓜300克,薏苡仁50克,姜丝、葱末、料酒、精盐、味精、熟猪油、胡椒粉、香菜末各适量 。
【夏季宝宝长痱子怎么办 两款痱子食疗方】 做法:冬瓜去皮,洗净,切成小块;薏苡仁去杂洗净,用清水浸软,备用 。锅内加水适量,放入薏苡仁、姜丝、葱末、料酒,大火烧沸,改用文火煮10分钟,加入冬瓜块,再煮沸5~7分钟,调入精盐、味精、熟猪油、胡椒粉,撒上香菜末即成 。每日1剂,2次分服,连服1个月 。
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