水是宝宝最好的饮品,那么该什么时候喂宝宝水喝比较合适呢?
宝宝喝水的正确时机宝宝喝水应以不影响正餐为原则 , 可以通过观察宝宝每天的排尿状况来判断是否缺水 。
【在什么时间应该给宝宝补水】一般来说 , 1岁以下宝宝每天应该换6~8次尿布 , 年龄较大的宝宝每天应该排尿4~5次 。当宝宝出现以下5种状况时 , 就需要及时补水:
尿味很重;尿的颜色很黄;便秘;嘴唇干裂;哭泣时没有眼泪 。
宝宝需要补水的时间:◆ 两顿奶之间——在两顿奶之间 , 可以适当喂宝宝一点水 , 尤其在干燥的季节 , 还能起到清洁口腔的作用 。
◆ 吃离乳食时——但是要注意量 , 不能影响到宝宝的食欲 , 而且最好是白开水 , 这样就不会影响宝宝吃正餐了 。
◆ 长时间玩耍以后——特别是对月龄大的宝宝 , 运动量比较大 , 流失的水分也就更多 , 家长要注意及时给宝宝喂水 。
◆ 外出时——外出很容易流汗 , 所以妈妈应该随身准备一些水 , 在宝宝口渴的时候及时给他补充 。
◆ 大哭以后——哭泣可是一项全身运动 , 宝宝经历了长时间的激烈哭泣以后 , 不仅会流很多眼泪 , 还会出很多汗 , 所以需补水 。
◆ 洗完澡以后——洗澡对宝宝来说也是一种运动 , 会出很多汗 。所以洗完澡以后应该给宝宝补充一些水分 。
对于比较小的宝宝 , 肠胃发育尚不健全 。如果出现呕吐、腹泻的症状 , 还是应该到医院由专业医生来判断电解质水、葡萄糖的补充 , 不要在家盲目补充 。
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