宝宝入园倒计时加强抵抗力

【宝宝入园倒计时加强抵抗力】 导语：9月将至，又是宝宝入园时，这是宝宝开始集体生活的第一步。

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爸爸妈妈可能会关心：宝宝会独立地吃喝拉撒了吗？宝宝的心情调整好，准备应对陌生环境了吗？宝宝的水杯、软底小鞋、小手巾等入园物品准备好了吗？其实，父母最需要注意的问题是：宝宝一入园就生病，怎么办？宝宝还小，自身抵抗力较弱，容易生病。另一方面，从被精心呵护的小环境进入到集体生活的大环境，宝宝需要接触的人增多，接触各种病原体的机会也多了，更可能引发其他一系列问题。那宝宝的抵抗力该怎样提高呢？小编这篇文章，就要为您介绍准备入园前一个月的相关准备。宝宝入园前，一定得把预防接种卡交由幼儿园的保健医生查看。如果宝宝没有完成规定的计划免疫，原则上必须补全未接种的疫苗后才能入园。妈妈要注意检查宝宝的防疫接种卡，检查有无漏打的疫苗，确保已经给宝宝“穿”上了防疫的外衣。入园后，宝宝需要从习惯的家庭生活节奏调整为陌生的幼儿园节奏，当生物钟突然被改变，很容易引起身体和心理的双重不适。所以，父母应根据幼儿园的作息安排，提前调整宝宝的生活起居。譬如，8点前起床开始用早餐，上午安排1个小时左右的户外活动，午间12点左右用餐，饭后半小时准备午睡，下午3点左右吃水果等，让宝宝的身体提前开始适应入园生活。1、加强身体素质除了让宝宝多做户外活动外，父母还可以给宝宝开“入园小灶”，补充营养增强体质，如适量的红枣、莲子、银耳、黑芝麻、山药、百合、南瓜等。
父母还应当给宝宝补充益生菌，它能自己身体分泌slgA，给宝宝的抵抗力打好基础。在家，宝宝有专人看护，吃喝拉撒都能得到细心的照顾。但是入园后，可要靠宝宝“自力更生”了。如果宝宝没养成良好的习惯，那么在幼儿园便容易出现“病从口入”“抵抗力掉队”等问题。父母不妨用一句口诀教宝宝：“饭前先洗手，洗手洗三遍；左手揉一圈，右手揉一圈。”良好的清洁习惯，能增强宝宝自身抵抗力，使宝宝减少入园后生病的概率。1、列出物品清单除了给宝宝准备换洗衣服、口水巾、小水杯外，父母还须在物品清单上额外添加宝宝一些要携带的物品，如宝宝喜欢的、易携带的玩具，或一张全家合照，它们可作为宝宝想家时的情感转移物，帮助宝宝缓解焦虑。如果宝宝在入园前已经感到身体不适，仍坚持进入更复杂的大环境生活，会加重身体不适或引发病情。因此入园前，父母需要带宝宝到妇幼保健医院进行入园体检。由于体检抽血需要空腹进行，父母可以准备一些食品，让宝宝体检后食用。若发现宝宝身体不适，父母应为他延迟入园时间，并及时进行治疗。

宝宝入园倒计时 加强抵抗力

宝宝入园倒计时加强抵抗力