炎热的夏季已然过去,凉爽的天气让宝宝们的户外活动多了起来 。然而,夏末转初秋,天气变化异常,忽冷忽热,可能一场大雨的到来,宝宝就会马上啊啾啊啾地打起喷嚏来了 。在这衣服穿多了会热,穿少了会凉的敏感期里,妈妈应该如何给宝宝准备衣物呢?
一、小肚子需要小肚兜的保护
文章插图
夏末秋初,宝宝很容易腹泻,要特别注意腹部的保暖 。中医认为,腹部是脾胃之所,保持“肚暖”就等于保护了脾胃 。平时脾胃不好的宝宝,当冷空气直接刺激到腹部,就容易肚子痛,甚至是拉肚子,从而影响了脾胃功能,影响宝宝对食物的消化吸收,进一步影响生长发育 。
给宝宝养成穿肚兜的习惯,护好小肚子,这样无论穿多穿少,肚子都不会露出来而着凉 。另外,还可以用大浴巾或者薄被按长形对折几层,盖在宝宝的腹部,把他的手脚露在外面,当宝宝睡着或者翻身时,不容易把浴巾或者薄被踢掉 。
Tips:如果宝宝盖的是小棉被,就不应该太厚,也不能捂得太紧,否则宝宝更会踢掉棉被而受凉 。妈妈还可以拿件连体睡衣给宝宝穿,不管宝宝怎么踢,睡衣都在身上,而且衣服的部分还能盖住小肚子 。
二、小脚丫需要袜子的贴身保暖
脚部是阴阳穴交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方 。一旦宝宝的脚受凉了,神经系统会带动血液循环至全身,凉气走遍全身的宝宝,想不得病也难了 。所以宝宝脚部保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化 。
无论什么季节都要给宝宝套上袜子 。棉袜、毛巾袜都是最佳的选择,既温暖又舒适 。袜子的尺寸要稍大一些,可以有利于空气隔热,增加保暖性 。像现在这样的雨天,一旦宝宝在外脚被雨淋湿了,要尽快擦干,不要让水汽长时间停留在宝宝的脚上 。
Tips:一年四季坚持给宝宝用温水洗脚,躺下后盖好双脚,使小脚免受冷空气的刺激,既能预防感冒,又能帮助宝宝快点入睡,对提高宝宝睡眠质量还有很大的帮助 。
三、穿多了会患感冒
天气转凉,雨天一来,妈妈总想给宝宝多穿一些,生怕少一件衣服都会受凉,其实这很容易削弱宝宝对外界气温变化的适应能力 。
小宝宝的体温调节功能尚不健全,需要外界温度变化的不断刺激 。入秋时,如果宝宝穿衣过多,会影响皮肤散热,降低调节散热和抵御低温的能力 。像现在这种天气,一下雨的时候的确会很凉,妈妈就马上给宝宝套上长袖衣服 。但是如果汗液浸湿了衣服,秋风一吹,宝宝就更容易受凉感冒了 。
其实妈妈就是宝宝穿衣的最好衡量标准 。当妈妈与宝宝穿一样厚薄衣服,静坐时不感到冷,那宝宝就感觉正好合适 。
Tips:关注天气预报,及时了解天气变化,是妈妈每天的功课 。如果天气跟前一天没有大的变化,就不要轻易给宝宝添加衣服 。给宝宝穿多少衣服最好在早晨起床时决定,因为早晨穿得多,到感觉热时再脱下,容易使宝宝感冒 。
四、特殊时刻穿衣方法也特殊
初秋虽然对流天气多,但是雨过天晴,也是宝宝外出玩耍的好时机,既不酷热也没有湿气 。由于天气多变,妈妈外出时,最好还是给宝宝多带一件衣服,做好防风保暖的工作 。此外,宝宝从室外回来时,也别急着脱去外套,应该等宝宝适应了室内温度时再脱掉 。
雨过天晴,宝宝当然会到处跑 。爱运动是宝宝的天性,这种天气也是训练宝宝站立行走的好时节 。别小看了这些训练,这种运动量对宝宝来说已经算很大了 。所以建议妈妈不要给宝宝穿太多衣服,比平时少穿一件,以免束缚了四肢,影响活动和热量的散发 。不但学起走路来比其他宝宝艰难,还可能因为太多衣服而捂出疾病来 。
- 宝宝做恶梦的原因和应对方法
- 一岁多的小宝宝牙齿也长色素斑
- 秋季腹泻防治全攻略 让宝宝远离拉肚子
- 预防宝宝腹泻 巧手妈妈的“食疗方”
- 我家宝宝为什么总拉肚子
- 让宝宝头发乌黑闪亮的秘密
- 探望新生儿尴尬多 请尊重妈妈和宝宝
- 益生菌安抚哭闹的宝宝有奇效
- 冬季天寒 1岁以上小宝宝的穿衣法则
- 给宝宝补钙你补对了