春季如何帮宝宝防“肺火”

穿衣应适时适度

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【春季如何帮宝宝防“肺火”】 小儿同成人比较，其体质特点是："火"大。小儿在生长发育期，新陈代谢极为旺盛。俗话说"春捂秋冻"，但是家长也不要把孩子捂得太厚，一般比成人多穿一层就可以。小儿对外界气候适应能力较差，一般在室内不活动的情况下，孩子头不出汗、手脚掌心不发烫、后背摸上去温温的，这就表示衣服穿得比较合适了。
不可急于停药
孩子体质较热，感冒多半是因为肺热所引起的，所以给孩子治疗感冒首先应从去肺热入手。若不立即止咳治疗，形成反复咳嗽，严重的更会引发肺炎。在治疗时可选用消热解毒，宣泄肺热的药物。医圣张仲景的《伤寒论》中，以"麻杏石甘汤"合"白虎汤"清热解毒，其中包括清肺热的麻黄、石膏等成分，宣肺化痰。葵花小儿肺热咳喘口服液，以两汤组方配伍鱼腥草、金银花、黄岑，抑制肺部细菌病毒，降低肺炎的发生。切记不可症状稍稍减轻，就认为已经好了，不用再继续吃药。
保持水分平衡
干燥天气，会加速孩子体内水分流水，应及时帮宝宝补充。孩子可能都不爱喝没有滋味的白开水，有的家长则用果汁饮料代替。但可乐、果汁等饮料中糖分较多，并不能提供宝宝需要的水分，所以，白开水和饮料并不能等同。充足的水分能促进宝宝新陈代谢，增强宝宝抵抗力。另外，水的温度不宜过烫，23℃至24℃为佳。给孩子喂水，应掌握少量多次的原则，不要等到孩子要水喝，这时说明孩子已经十分缺水了。