一、宝宝足部构造和发育情况
1、婴儿的脚部构造及婴儿的脚部发育
文章插图
组成人体的208块骨头中,有26块是在脚部 。孩子的脚结构复杂,主要是软骨和一些小骨头,随后骨化成型过程就开始了,并且一直持续到6岁,此时骨组织构造就和成人差不多了 。骨头的构造就是在这一时期形成的,尽管其完全变实还需要等到14-20岁 。
在最初的三年里,孩子的脚长的很快,一个月长1.5毫米,在他们2岁半的时候,脚的长度就已经是他们成人时的一半了 。在3-6个月的时候,脚的发育开始慢慢开始缓下来,一个月长1毫米,直到9岁,再开始有一个快速生长期 。之后直到20岁,它都不会停止生长 。
科学研究证明,婴儿的脚骨大都是正在钙化的软骨,骨组织弹性大,容易变形,再加上脚的表皮角质化层薄,肌肉水分多,很容易受到损伤而感染 。而且婴儿脚的底部,分布着与身体脏器相关的血管和神经 。
2、宝宝的足部有70%是软骨
到3岁为止是宝宝足部的脚骨及形状的成长期 。正因为此时期是日后骨骼发展的基础期,所以我们更应该多关心如何让宝宝的骨骼发展正确 。
3、宝宝的走路方式和大人是不同的
宝宝的走路方式大致是脚后跟和脚尖几乎同时着地,并得小心平衡左右踩着小碎步 。在足部肌肉尚未发育完全且比较柔软的情况下,当然和大人的走路方式大大的不同 。也因此宝宝脚后跟和脚尖的负担是超乎大人所能想象的 。
【新生儿为什么都是扁平足】 4、足部的烦恼常源自于婴幼儿时期骨骼的发展异常
现在是连小朋友都会有拇指外翻烦恼的时代 。其主要原因是婴幼儿时期骨骼的发展异常所致 。
二、新生儿为什么都是扁平足?
足底扁平或足弓不明显原本是一种正常生理发育的现象,刚出生的婴儿百分之百都是扁平足,二岁之前90%是扁平足,之后逐年下降,成人约10%至20%是扁平足 。
足弓由跟骨、距骨、舟状骨、楔状骨及跖骨所构成,一方面是靠骨骼发育成形,另一方面依赖关节韧带自然变强变紧而支撑起整个足弓,故幼儿韧带较松时足弓负重会变扁,年纪增长韧带变紧而足弓成形,这是一种正常生理的发育,无需治疗或想办法加速发育 。幼儿时期韧带较松弛,故足部负重时会产生三种变化:
第一类弹性扁平足最常见
最常见的这一类就是因韧带较松而引起的「弹性扁平足」,占所有扁平足的绝大部分,是儿童发育过程中的阶段现象,因此若您的小孩有弹性扁平足的话,建议先观察,等待小孩的自然发育,足弓会随着年龄增长而成形 。
第二类足跟韧带过紧运动拉筋可改善
第二类扁平足是因足跟肌腱韧带太紧所造成,多发生在七八岁之后快速发育的小孩,这些小孩行走时会以足部关节的变形来代偿过紧的足跟韧带 。足跟韧带过紧的问题若不解决,则次发性、代偿性的扁平足不易获得改善,故穿矫正鞋控制后足位置 。建议多复健运动治疗拉拉筋骨,让肌肉肌腱的长度早点赶上快速生长的骨骼 。
第三类后足关节受限者最需治疗
第三类扁平足是一种没有弹性的、定形的扁平足,这些病童四分之一的人将来会有足部症状或功能问题,最常见的原因是足部众多的小骨头在胚胎期,发育时应分离却没有完全分离,骨头与骨头间仍有东西黏着,造成後足关节活动度受限,这是一种真正病态且需积极治疗的扁平足 。
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