亲子课堂之小儿推拿实用技巧

中医认为，宝宝患病的特点是以外感病和饮食内伤为主，常见的疾病不过是感冒发热、积食和吐泻。宝宝先天的发育状况起到决定性作用，但后天的调养护理也很重要。

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“正气存内，邪不可干;邪之所凑，其气必虚”，在调养过程中，注意保存、补益正气，邪气就没有机会侵袭人体了;或者一旦外邪侵袭人体，体内的正气也会奋起抵抗，将外邪祛除人体，那么疾病也不会发生了。因此，正气对人体非常重要，决定着疾病的发生、发展和预后。正气可以理解为我们常说的“免疫力”、“抵抗力” 。
提升宝宝免疫力，小儿推拿是非常简单有效的手段。
推拿治疗常见病如感冒、支气管炎、肺炎、麻疹、呕吐、腹泻、胃脘痛、慢性消化不良、厌食症、黄疸、夜惊症、夜啼症、遗尿、口疮、便秘、脑瘫、癫痫等等。
(一) 感冒
1、发热轻的(37.5—39)平肝肺，天河水，掐五指节。
2、发热较重的(39—40)平肝肺，退六腑，提捏大椎，掐五指节。
3、兼症
(1)感冒鼻塞加阳池，呕吐加清胃，嗽重加八卦。
(2)感冒加痰平肝，清肺，天河水，运八卦;痰太盛加清补脾;高热加退六腑。
(3)感冒加滞平肝清肺，天河水，运八卦，清脾;呕吐加清胃。
(4)感冒加惊平肝，清肺，天河水，小天心。
(5)感冒寒热往来分阴阳，大四横纹。
(二)慢性消化不良
治则：疏肝和胃，健脾
【亲子课堂之小儿推拿实用技巧】 取穴：清肝，清补脾，分阴阳，外劳宫。日久的加二马;有热的去二马，加天河水。
五、常用的保健推拿方法及注意事项
1、捏脊(敲背腧穴)疗法。
2、摩腹(揉脐)疗法。
3、揉足三里。
4、揉勇泉穴。
5、饮食的量要合理，营养搭配要合理，按需喂养。耐的饥和寒，才能婴儿安。就是不要喂的过饱，穿的过多。吃的过多容易积食，就容易引起消化系统疾病，或是淤积化热化火，而引起内伤发热等其他疾病;也不要穿的过多，穿的多易出汗，易引起外感等。俗话说：没有内积，不受外寒。
6、无风多见日。天地人合一，人要融入自然，多晒太阳。