冬季健康保卫战之小儿冬春抽风

食物性摄入钙是机体钙源的一种重要形式 。母乳中含有较多的易于吸收的维生素D、钙和磷,所以鼓励母乳喂养 。对于人工喂养的宝宝来说,爸爸妈妈们要为他选择钙和维生素D含量高的配方奶粉 。贝因美爱加系列配方奶粉独有的真爱成长因子含有足够的钙,更是科学的添加了铁、锌等微量元素和维生素D以及CPP(酪蛋白磷酸肽),能有效促进钙的吸收 。同时,蛋白质供应充足有利于钙的吸收,这是由于蛋白质消化产生的氨基酸可以与钙结合,形成可溶性的钙盐,因而促进钙的吸收 。贝因美爱加系列配方奶粉的真爱生长因子富含α-乳白蛋白,清酪蛋白配比高度接近母乳,更有利于宝宝对钙的消化吸收,在满足婴幼儿对营养需求的同时,还可有效降低代谢负担,有助于其全面健康的生长 。

冬季健康保卫战之小儿冬春抽风

文章插图
1、将买来的大棒骨洗净,敲裂或敲断,凉水下锅,放入骨头,
2、烧开后,撇去浮沫,加葱、姜、料酒,用小火炖煮,时间可长一些 。
【冬季健康保卫战之小儿冬春抽风】 3、炖好后让宝宝喝汤,吃骨髓 。
特点:这是一种非常好的补钙食品,适合各年龄的宝宝 。该汤还可以加在宝宝的其它食品中,混合喂养 。比如用骨头汤下面条,蒸鸡蛋羹等 。
1、将猪肉剁碎,并放进锅里隔水蒸5分钟,
2、将豆腐用勺子摁碎,加入虾皮、鸡蛋和葱花,再把所有的材料调匀后倒入蒸好的肉碎上面,加入适量的水分继续调和,
3、隔水蒸10分钟后,即可食用 。
特点:豆腐的含钙量高,加入虾皮更使增添了它的功效,可以说是相得益彰 。这个菜色的特点是嫩滑,细碎干涩的虾皮淹没在润滑可口的鸡蛋里,非常适合孩子的口感 。
TIPS:不同年龄的宝宝每天所需钙量
0~6个月,每日钙质的建议摄取量是每天400毫克;6~12个月,每日钙质的平均摄取是500毫克;1~3岁,其钙质的每日建议量是六百毫克 。父母可以由小孩每日所摄取的食物大约计算一下所摄取的钙质,是否达每日营养素建议摄取量 。如果为孩子添加钙剂,需在医生指导下进行,不能给孩子盲目补钙 。
在爸爸妈妈们的精心呵护下,宝宝们胜过了一次次艰险的考验,和爸爸妈妈们一起取得了冬季健康保卫战的伟大胜利!黔驴技穷的冬婆婆看到她怎么也不行了,绝望地哭了起来 。当冬婆婆的眼泪从屋檐上淌下来时,大家都看到了春姑娘正向可爱的宝宝们伸出了充满希望而温暖的双手 。