其实 , 只要学会把握孩子的冷热指标 , 家长大可不必这样紧张:即判断冷热 , 摸后脖子!
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通常家长都会摸摸孩子的小手小脚来判断他们是冷还是热 , 可是 , 手和脚反映的却不是准确数据 。睡觉时 , 孩子的手脚不会老老实实呆在被子里 , 若在冬季 , 即便身上盖得再多 , 也会因室内温度低而有一丝微凉的感觉;而在夏季 , 则有可能因为温度高而显得有一些热乎乎的 。若家长按这个感觉给孩子添加衣物 , 肯定就会出错 。
而且 , 手脚属于循环的末端 , 反映的数据也会因为传输路程过长而导致一些信号损失 。相对地 , 后脖子所反映的温度数据会更准确一些 。因此 , 平时只要摸摸孩子的后脖子 , 即可判断出他们所穿衣物是否合适 。当然 , 还要保证孩子露在外面的手脚不会是冰凉的 。
【判断孩子冷热 最好摸后脖子】 一般来说 , 活动能力差一点的婴儿 , 只要比大人多穿一件就可以了;好动的大孩子 , 则要根据他们的活动量进行调整 。此外 , 让孩子多吃富含蛋白质、脂肪的食物 , 通过饮食让他们自身产热 , 抵御寒冷;同时 , 让孩子多运动能促进血液循环 , 增强体温调节功能 。
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