喂养|一年长高25厘米！这个阶段是娃身高“猛涨期”，爸妈抓紧别错过( 二 ) 辅食

这个阶段，宝宝的身高增长逐渐缓慢下来，每个月平均增高1.5厘米。但是出生后的第9个月，可增高3厘米左右，这是宝宝1岁内的最后一个猛涨期。
此时，几乎所有宝宝都添加辅食了，除了奶的摄入，还得注意辅食的添加，一定要按照原则（由稀到稠、由少到多、由细到粗、由单一到复杂）添加。
PS：猛涨期是必然存在的，但是宝宝如何发育还得看父母的护理。
如果父母护理得当，满足宝宝的发育需求，宝宝发育将会按照期望来，甚至比期望的更上一筹；但是如果父母护理不当，没有满足宝宝的发育需求，猛涨期很可能被浪费掉，娃身高也会矮人一截。

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因此，建议父母一定要抓住娃发育的猛涨期，一丝一毫都别错过！

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宝宝1岁内有7个猛涨期，三个表现是信号，不想矮人一截就别错过
进入猛涨期，宝宝的饮食、精神、睡眠都会发生很大的改变。总结来这几个表现是很常见的猛涨期信号，一旦出现，父母必须抓住别错过。
表现一：奶量大增，但是吃奶又不太老实
正常来说，宝宝每天的饮食很有规律，哪顿吃多少基本不会突然发生很大的改变，而且吃奶时常常很安静、很集中，不会走神溜号。
如果宝宝奶量突然大增，一天到晚吃不停，不让吃就闹腾，吃奶时经常溜号，手脚乱动，不老实，估计是猛涨期到了。

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表现二：频繁夜醒，睡眠不稳
猛涨期期间，宝宝需要非常多的营养满足他们的身体发育。此时他们吃奶次数和频率明显增加，夜奶尤其严重，以往一晚上吃两三次，猛涨期却几乎一小时一次。
白天睡眠不错，但是一到晚上，就开始睡眠不稳，折腾父母了。
表现三：情绪不好、乱发脾气
猛涨期期间，宝宝发育速度加快，加快的速度可能会给他们带来身体上的不适，进而出现情绪不稳，乱发脾气的现象。
不过，这些都是暂时的，很快就能恢复正常！
这个阶段，父母一定要用心护理，耐心安抚，满足宝宝的营养需求！
1、用心护理
猛涨期的一天，也有发育快慢的阶段，比如晚上是生长激素分泌阶段，如果宝宝能够早点进入深度睡眠，生长激素将会成倍分泌，发育自然也会更上一筹。

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因此，父母护理要用心，不仅注意宝宝的吃喝拉撒，身体状况，心理情况，还得给宝宝养成一个早睡的好习惯。
2、耐心安抚
宝宝烦躁哭闹时，父母多哄哄、多抱抱，或者做些有趣的事情，转移宝宝的注意力。
千万不要不耐烦，或者打骂训斥宝宝。
【喂养|一年长高25厘米！这个阶段是娃身高“猛涨期”，爸妈抓紧别错过】3、满足需求
猛涨期吃奶，不仅是生理需求，还是心理需求。
父母需要满足宝宝对奶的需求，不管是母乳喂养，还是奶粉喂养，都要根据宝宝的需求增加喂奶的次数和频率，保证他们吃饱喝足。

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期间，母乳喂养的妈妈可以多吃一些富含优质蛋白、维生素、钙铁锌的食物。
一般来说，只要父母能够抓住猛涨期，并且做到上述几点，宝宝发育将会很健康！