身体素质|67岁产女的老人如今怎么样了？孩子13斤，一家人非常幸福孕妇

虽然国家提倡优生优育，呼吁大家不要做高龄产妇，但是在生活中，确实有很多夫妻因为各种原因不得不做高龄产妇，而且随着医学技术的进步，现在高龄产妇的生产危险也降低了很多，这也侧面增加了高龄产妇的数量。

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不知道大家还记不记得去年10月底的时候，山东有一个67岁的老奶奶生了一个女儿的新闻？当时这个新闻让很多人都非常震惊，这个老奶奶其实是有子女的，而且她的子女们都不支持她继续生孩子，毕竟快70岁的人了，身体素质各方面都跟年轻人没法比，而且孩子生下来以后还需要人照顾，但是老奶奶并没有听孩子们的劝阻，最终孩子顺利生下来了，但是身体却非常虚弱。
【身体素质|67岁产女的老人如今怎么样了？孩子13斤，一家人非常幸福】

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其实不仅孩子的身体很虚弱，就连老奶奶自己的身体也出现了很多问题，而且因为年龄太大，还出现了奶水不足的情况，这可让奶奶的子女们愁死了。现在距离老奶奶生产已经过去4个多月了，现在他们一家的情况如何呢？
最近专门有采访人员跟进了这一新闻，从采访人员了解到的情况来看，现在孩子的身体状况非常好，已经有13斤了，而且发育各方面也很健康，没有任何遗传疾病，老奶奶的身体也恢复的差不多了，现在一家人过得非常幸福。

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虽然现在的医学技术发展的非常好，对于产妇的安全也有了更高的保障，但是如果成为了高龄产妇的话，还是要多多注意的。
第一：按时产检
作为一个高龄产妇，怀孕和生产的时候最大的风险就是自身身体条件不过关，因为女性在35岁以后身体素质会大不如前，尤其是和生产有关的部位，肌肉会出现萎缩的情况，因此她们生孩子的风险是非常大的，除了孩子会大概遗传一些遗传病以外，出现早产、流产的几率也会很大，所以各位高龄孕妇一定要做好产检，不能有一点点的疏忽。
第二：营养均衡、作息规律
对于孕妇来说，营养的补给是非常重要的，除了要保障自己身体的营养需求，也要给胎儿提供足够的营养，尤其是高龄孕妇，因为身体对营养物质的吸收能力有所下降，因此更要多吃有营养的食物，一定要做到均衡补充营养，当然能做到少吃多餐更好。此外，高龄孕妇也要做到不熬夜、少玩手机，要有一个规律的作息时间。

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第三：适当的运动不可少
虽然说孕妇怀孕以后需要少动，但是适当的运动还是不可少的，在胎儿稳定的情况下，孕妇们可以到户外进行慢跑，不仅可以呼吸新鲜空气，还能提高自己的身体素质，在生产的时候更有保证。不过需要注意的是，所有的运动适量就好，千万不要过量，否则很容易造成身体不适，甚至流产。
虽然现在连67岁的产妇都能顺利生产，但是这并不代表高龄孕妇们可以掉以轻心，在怀孕期间需要做好的准备一样也不能少，否则很可能给生产带来困难。