智商|孕期行为影响胎儿智商?三类孕妈易生出聪明娃,与准爸爸也有关系( 二 )
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怀孕后,孕妈最好别做这几件事1、自己一个人在家
到了孕中后期,孕妈的行动越来越不便,出门的次数也越来越少,但即便是在这种情况下,也尽量不要自己一个人单独待在家里。
因为一个人独处时很容易胡思乱想,再就是距离预产期越近,发生意外的可能性也越高,如果身边每个人照应,一旦出现危险,后果将不堪设想。
所以,在条件允许的情况下,准爸爸应尽量在家多陪陪孕妈,或者是让婆婆或亲妈来照顾,以便于减少意外发生。
2、做饭、做家务
有的孕妈平时就比较勤快,怀孕后也改不了喜欢自己亲自动手的习惯,但为了自身安全和宝宝健康着想,孕期最好还是别做饭、做家务了。
一来是做饭容易接触油烟味,引发各种不适,影响胃口和食欲,不利于营养摄入和吸收,另一方面,做家务时需要弯腰、蹲下等动作,可能会挤压到腹部,造成胎儿宫内窘迫,危及孕妈和胎儿健康。
出于这几点考虑,家里做饭和家务等事宜还是交给老公或婆婆吧,孕妈尽量少掺和。
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3、生气
前面说过了,孕妈的情绪与胎儿相通,经常生气很容易影响羊水质量,引起胎动异常,对宝宝生长发育极为不利。
为了保障胎儿能平安健康地出生,准爸爸还是尽量少惹孕妈生气,多体谅和包容自己的妻子,孕妈自己也要学会调整好情绪,时刻保持轻松愉悦的心情,对胎儿也好。
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