孩子起床前——“薄荷时间”
迪迪是个公认的“快乐小天使”,妈妈说,她的育儿秘诀中有一条是:
一天之计在于晨 。
迪迪妈妈不会像有些妈妈那样,早上总是急吼吼地把睡眼惺忪的孩子从床上揪起来,她强调,要给孩子一个美好的开始 。所以,迪迪早晨起床前会有一系列的“仪式”:新鲜空气、音乐、拥抱和问候、还有——“画个梦” 。
【增进亲子关系的五个关键的时刻】要想孩子一天有个好心情,早晨睁开眼睛的那一刻是很重要的 。所谓“薄荷时间”就是要让孩子起床前的时间如薄荷般清新和令人愉悦 。
做法是:
1、为孩子在睁开眼睛到起床之间预留15分钟左右的时间 。
2、营造一个适宜环境,让孩子自然地醒来 。比如:打开窗户,让新鲜空气进来;放上令人愉快的轻音乐;轻轻摩挲孩子的头顶(据证实,这有助于人自然醒来) 。
3、给孩子美好的问候 。当孩子睁开眼睛时送上快乐的问候:宝贝,早上好!再给孩子一个拥抱和亲吻 。
4、让孩子画画梦 。问问孩子睡得好吗?做了什么梦?给孩子纸笔把梦画下来,和孩子一起分享他的梦 。透过孩子画的梦,妈妈可以了解孩子的心思,并做一些引导 。
如此几步下来,孩子的身和心都已经做好了迎接新的一天的准备 。
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