宝宝睡眠中4种怪现象看健康( 二 )


【宝宝睡眠中4种怪现象看健康】 D 。宝宝爱跟妈妈睡
为了方便照顾孩子,很多爸爸妈妈都让宝宝和自己一起睡在大床上 。殊不知,这并不利于宝宝的睡眠质量和成长发育 。
朱晓华说,宝宝太小没有活动能力,一旦被大人压到了也无法反抗,容易导致窒息;而且大人呼出的空气中,二氧化碳含量较高,而宝宝大脑发育需要充足的氧气,爸爸妈妈和宝宝同床睡眠,容易造成宝宝缺氧,影响发育;此外,大人的活动范围和环境都比宝宝复杂得多,接触的病毒、细菌也多,容易让抵抗力低的宝宝感染细菌而生病 。
应对措施:
朱晓华建议,1岁以下的宝宝,可以在大床旁边安置一张小床 。这样既避免了同睡带来的影响,又方便妈妈照顾宝宝,还可以培养宝宝的独立意识 。
1岁以上的宝宝,可以分房而睡 。但妈妈要注意安抚宝宝的情绪,比如陪着宝宝入睡,敞开房门让宝宝有安全感,等等 。