状况3 麻痹或疼痛
有些妈妈在产后会有手麻、脚麻,或出现半张脸麻痹,脸部肌肉无法活动自如,有时特定部位出现疼痛的状况 。这可能是在生产过程中,部分神经受到压迫所致,也有可能是因为缺乏维生素B群 。
检查与治疗
需要就诊神经内科,以X光或电脑断层扫描检查 。确诊后,视情况配合类固醇药物,继续追踪检查 。
医生叮咛
月子期间的麻痹或疼痛,都不要忽视,最好及时就医,以免状况更加严重 。
根据新闻报导,有名28岁女性产后坐月子,按照习惯吃麻油鸡补身体,才2~3天的时间,腹部出现剧烈疼痛 。就医检查后发现罹患了急性胆囊炎,因为该名患者在短时间内摄取大量高油脂食物,而诱发了胆囊炎 。
此外,不少人坐月子时习惯吃补,但有的人因吃得太补而导致腹泻,一天拉4~5次的水便,几乎出现脱水状态,而必须住院打点滴 。所以说,饮食均衡最重要,避免因食物过分油腻,使肠胃不适而引起肠胃道疾病 。
Tips
妈妈在月子期间,不只要多休息,也要像孕期一样注意均衡摄取营养,以顺利哺喂母乳 。如果怀孕时有服用综合维生素的习惯,就继续服用,产后的3个月内也可持续服用铁剂 。
状况4 情绪不稳定
由于产后体内的激素产生了极大的变化,加上生活压力,有的产妇无法像一般人一样,深刻地感受到新生命所带来的喜悦 。医生解释说:“生产后的4~10天,如果发现产妇动不动就想掉泪,或是提不起劲照顾新生儿时,家人应该多花点时间给予产妇安慰与支持,多半可以调适得当,并且避免产后抑郁症的发生 。”如果状况一直未见好转,应该求助专业的心理咨询 。
检查与治疗
通过心理咨询,给予适当的治疗 。
医生叮咛
产后的心理也应和其他生理现象一样受到重视 。妇女因为生产之后,体内的激素混乱,加上生活压力,导致在生产后第一个月出现抑郁症,称为产后抑郁症 。这跟产后第一周的情绪低落不相同,抑郁症更加严重,持续更久 。如果不治疗有可能恶化,产妇会出现悲观厌世等情绪 。
由于产后忧郁症的发病是在生产后的数周内,慢慢地产生一些症状,如睡不好、四肢无力、提不起劲、对许多事情力不从心等 。这些应该依赖家人的观察,并给予陪伴与支持,协助调适心理的压力,并分担照顾新生儿的责任,使产妇走出低潮的情绪,让身心都能获得充分的休息 。
Tips
【月子期间须就医的4大状况】 月子期间最重要的莫过于要保持愉快的心情 。养育新生儿非常辛苦,哺喂母乳也困扰着不少新手妈妈,但尽可能用快乐的心情面对,并寻求家人的支持,才能顺利在月子期间调养好身心 。
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