水果|孕妈在孕期,4种常见水果可不要多吃,或会对胎儿健康不利
1.西瓜 夏天的时候,天气本来就热,孕妈妈孕后怕热,看到清凉的西瓜,就特别有食欲,不过孕妈也要知道,西瓜属于凉性食物,夏日炎热也不可贪多,吃了或可能会引发假性宫缩现象,切记不可食用冰镇的西瓜哦。
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2.柑橘 很多人都喜欢吃柑橘,柑橘是一种温补的水果,但是就是因为温补,所以在吃的时候一定要克制。如果过量的食用这种水果,很很容易上火,会造成口腔的破损。而孕妇在食用这种水果的时候,就会对自己的身体造成负担,严重的情况下会对小孩子造成影响。
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3.山楂 山楂具有活血的功效,而且它能够刺激子宫收缩,如果在怀孕初期,山楂是要列入“禁果”的行列,因为孕早期的宫缩对于胎儿来说是非常致命的,严重的可能会造成流产,所以孕妇尽量不要吃山楂。
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【 水果|孕妈在孕期,4种常见水果可不要多吃,或会对胎儿健康不利】4.杏 杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有大量的营养物质:丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物,而且又滑胎的作用,所以孕妈妈们还是得慎食。
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