家长|儿童出现心理问题年龄提前！专家教你这样帮孩子→( 二 ) 亲子关系|家长|孩子

初二学生小萌（化名）一直学习好，很听话，但上初中开始逐渐与父母对抗，刷手机视频时间增多，成绩下降，被家长多次严厉批评，开学后就抗拒上学。所幸，经过心理治疗和短期小剂量药物治疗后，小萌的情绪逐渐改善，同时家长也意识到自身问题及时改进，这次来开“复学证明”，张劲松也由衷地为孩子高兴。
孩子不愿上学，
家长大多非常着急，
这时候应该采取什么措施呢？
张劲松说，家长要理解、同情孩子的感受，要用他接受的方式来帮他，而不是命令他，甚至打骂他。“绝大多数孩子都是愿意表现好希望得到表扬的，他不想上学一定是遇到困难了。”既然说服不了孩子，就陪伴、接纳他的情绪，再想办法找到原因，一起面对。张劲松说，即便休息在家，也尽量不要打乱作息节奏，可以让孩子运动、做家务，学习生活技能。在这个过程中，要尽早到专业机构咨询医生，避免父母吵架、互相抱怨指责。
03注重过程，比结果重要
很多家长处理不好亲子关系，甚至表现出了委屈、无奈和绝望，在门诊失声痛哭的家长也有不少。“我明明很关心孩子，也几乎给予了全部的爱，可他为什么还是这样？”“我养育他那么辛苦，他却不懂得体谅。”
在张劲松看来，不少孩子的行为问题折射家庭教育问题。“我常常问家长，你除了管学习，有没有陪孩子玩耍，和他聊天？”张劲松说，风物长宜放眼量，不要因为一时的学习烦恼而影响了亲子关系。孩子还小的时候，家长应当陪伴孩子活动，享受亲子互动。
“孩子总在玩，是不是浪费时间？”张劲松指出，适当的活动，而非沉迷于电子游戏，对孩子的成长是非常有利的，会让他更开朗自信、更勇于探索、挑战困难。“经常令我们感到忧虑的，反而是那些自主游戏时间过少的孩子。当孩子们总是被强迫着去上一些成人安排好的课程，学习的乐趣也就慢慢消失了。随着种种不情愿，孩子渐渐变得迟钝、呆板，一起消逝的还有孩子的自信心、挑战精神、专注力、成就感等这些宝贵的学习能力。”张劲松遇到不少家长，说不出“该怎么带孩子玩”，她希望家长花点时间“做功课”——学习如何与孩子相处。
“很多问题的出现，与家长对学习要求过高有关。”张劲松说，家长要调整期望值，孩子不配合家长提出的要求或目标，是因为孩子对这个要求或目标根本就不认同或者觉得即使自己再努力也达不到，这就需要家长加强和孩子的交流沟通，并调整目标尽量减少孩子的挫败感。更重要的是，家长要理解尊重孩子自我意识的表达，而不是一味地打压和胁迫。
儿童属于心理健康需要关注的重点人群，不同年龄段孩子面对不同的心理问题，需要专业的儿童心理专家干预。新华医院成立了儿童青少年精神心理健康中心，开设多种治疗性训练，“将孩子的心理问题阻止在萌芽之中”，是儿童精神科以及心理专家们的共同愿望。
但是，如果真的出现了明显的心理问题，家长也不要觉得这是羞耻的，应该尽快就医，在医生的指导下诊断和治疗，酌情采用心理和药物治疗。张劲松表示，很多父母在发现孩子心理问题时，不愿意到心理科或精神科就诊，直到孩子社会功能缺失，家长走投无路后才意识到就医的重要性。作为家长，关注孩子的学业是一方面，更需要关注的还是孩子的成长过程，身心健康最重要。
不同年龄段遇“成长的烦恼”，专家来把脉
学龄前儿童：
经常有情绪和行为问题，有的容易哭闹发脾气，有的好动难管，有的寡言孤僻，有的在幼儿园非常退缩不能和人相处，有的孩子和小朋友玩耍时常有攻击别人的行为。还有些家庭，过早或过度让孩子完成与其年龄不合适的学习，当孩子不愿意学习时就批评指责，孩子的不良情绪不被关注，直至经常肚子痛、头痛不愿意去幼儿园。