猛涨期|怀孕8月和孕9月是胎儿体重“猛涨期”,孕妇这么吃,胎儿聪明健康

每当我看到孕妇这个不吃,那个不尝时,我就一肚子话想吐槽,不论出于何种原因,有些原则性的事情,孕妇肯定是不能做的,挑食就是其中的大忌之一。
【 猛涨期|怀孕8月和孕9月是胎儿体重“猛涨期”,孕妇这么吃,胎儿聪明健康】个人认为,怀孕不仅仅是一种繁殖行为,它还是一种责任,就好比我们平日里上班,再苦再难再不愿意,都必须去做,没有第二种选择可言。难不成还真以为怀孕了,就能肆无忌惮了?这是一种极不负责任的想法。
毕竟母体的一切行为,都将直接关系到宝宝的健康发育,如果不重视,未来的状况着实让人担忧。
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为什么孕妇不能挑食?胎儿主要是通过脐带来补充营养的,这是他们唯一的进食方式,也就是说,胎儿生长发育所需要的所有营养元素,包括水分、蛋白质、微量元素等等,其实全部都来自于母体。
准妈妈们吃饭可不仅仅是为了自己而吃,其中相当大一部分都将被传输到胎儿体内,以保证他们的正常发育。
如果孕妇此时出现挑食行为,大家完全可以想象到发生什么。中医中有“先天发育”的说法,腹中一日,外界一月,描述上也许有些夸张,但也从侧面证实了胎儿在母体中发育的重要性。
目前,这个观点已经被西医从其它角度所证实。
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孕妇挑食到底会造成多大影响?关于这个问题,大致可以从两个角度来阐述。
1、孕妇自身角度
大家肯定都听说过寄生虫,它们潜伏在宿主的身体里,靠汲取其身体内部的营养物质为生。宿主往往会出现精神萎靡不振、肌肉无力、营养不良等症状。
从某种角度来看,胎儿其实跟寄生虫差不多,而且它们汲取营养的力度更狠、范围更广。如果孕妇总是挑食,自身往往很容易出现某种营养元素极度匮乏的状况,比如钙元素匮乏综合征。
钙元素是人体重要组成成分之一(大概占人体总重的1.5%-2%),广泛分布于骨骼、牙齿中,胎儿在发育这些部位时,一样会大量汲取母体血液中的钙元素。如果孕妇血液中的钙元素总量不足,在生理机制的作用下,甲状腺会分泌破骨素,强行从骨骼中析出钙元素,以弥补营养缺口。
长此以往,孕妇怎么可能不出现问题呢?
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同理,人体中其它含量更少的微量元素也是一样,都将不可避免地留下隐患。
孕妇一定要记住一个原则,吃东西固然有一部分是为了孩子,但更多地还是为了自己,任何事情都比不上自身健康重要。
2、胎儿角度
这个就比较好理解了,胎儿的发育需要大量营养物质供给,他们本事再大,也不可能无中生有。
因此,母体营养不良=胎儿营养不良=发育迟缓,可怕的是,先天不足的情况,后期很难弥补。就好比早产儿,尽管很多医院表示,只要钱到位,保证还你一个健健康康的婴儿,跟其他正常孩子没有任何差别。
这话听听就行,明眼人都知道真假。
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怀孕期间,这不过是忍着恶心往下吃东西的事情,可到了未来,它有可能演变成免疫力低下、反应迟钝,甚至智力发育缺陷。一想到宝宝生病时,全家手忙脚乱的状况,个人感觉还是多吃点东西比较简单。
起码这个不怎么花钱,也不需要熬夜陪着孩子,难度至少降低100倍,这话可不是夸张描述,在这件事情上,过来人应该都深有体会。