肥胖|娃个子不见长？别盲目“进补”！做对一件事，解决99%问题！肥胖

据说有一种神奇的技术可以预知娃的身高？想想就激动！

文章插图
没错！它就是骨龄！
关于“骨龄”不少家长也是疑惑重重：

文章插图
?

文章插图
?
稍安勿躁，今天就一一为大家解答关于骨龄的这些疑问！
一、为什么要测骨龄？
测骨龄有用吗？
当然！它主要有这2个用处：
1、判断儿童生长潜力
看到这里各位家长是不是眼睛一亮！

文章插图
?
骨龄确实和儿童身高的关系非常密切。
它可以较为准确地反映孩子骨骼的年龄，是评估儿童身高发育情况的核心指标。
2、生长发育异常，以及疾病的监测
测骨龄的最佳年龄是3-15岁。
3岁至青春期前身高一般一年增长5～7公分。
对于身高增长一年少于5公分或身高明显矮于同龄儿童的，建议到医院进行骨龄及其它相关检测，做到早发现早治疗！
3岁以下的儿童，不建议进行骨龄检测。
因为这个阶段的娃，骨化中心发育很少，即使检测了骨龄意义也不大，除非是怀疑有重大疾病时，才需要进行监测。
还有家长问道：骨龄检测怎么做？

文章插图
?
一般测骨龄的时候，只需要拍个腕骨片就可以了！

文章插图
?
不用太担心！
拍骨龄片辐射属于微量辐射，而且手部属于肢体末端，避开了脑部、甲状腺、性腺等关键部位，所以，辐射量对人体的伤害可忽略不计。
像下面这3类娃，请家长务必带去检测骨龄！
二、这3种情况，必须给娃测骨龄！
1、肥胖的娃
短期内娃比同龄人高一点，壮实一点，家长会沾沾自喜，觉得这是自己的“功劳”！
但肥胖会使内分泌失调，并加速骨骺线闭合，从而影响最终成年身高！

文章插图
?
2、性早熟
如何判断孩子性早熟呢？
男孩9岁之前，女孩8岁之前，出现了一些第二性征发育：
比如女孩出现乳房的发育，男孩出现睾丸、阴茎的发育，孩子就很有可能出现了性早熟。
早发育的孩子，骨骼发育也会随之提前。
这时，应及时检测骨龄，否则骨骺过早闭合了，孩子就不能再长高了！
3、发育异常
当娃出现：
·短期内身高增长的速率明显减慢或明显加快。
·出生身长、体重不足，儿童期持续矮小的孩子。
·身高一直明显低于同龄人的孩子等等。
这些情况时，就很可能是发育异常！
家长可以带娃去医院进行定期检查，时刻关注宝宝的生长！

文章插图
?
三、做好这些，预防骨龄异常！
造成骨龄提前、落后的原因是什么？
◆对于儿童来说：骨龄提前主要是因为肥胖。
◆骨龄落后主要是因为营养不良或长期使用药物治疗造成的。
那么，骨龄异常要怎么看呢？用一张表格告诉你：

文章插图
?
如何预防骨龄异常？那就要从日常饮食生活中注意！
少吃油炸、甜食，少喝“大补汤”！不要让娃小小年纪就开始油腻。