2.调整正确的哺乳姿势，还要保证妈妈和宝宝的放松感。
3.延长哺乳时间和增加哺乳频率，让宝宝吃完了一侧奶再换另一侧。
4.哺乳早期避免使用安抚奶嘴或者奶瓶，最好由妈妈直接哺乳。
5.切勿盲目用药，建议在的指导下才可以用药。
对宝宝而言，母乳营养充足又均衡，大量的乳铁蛋白和免疫球蛋白可以提高宝宝的抵抗力。乳汁内含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、及对宝宝脑部发育很重要的脂肪酸和牛磺酸等，而其中的蛋白质和幼细的脂肪粒，很容易被宝宝消化和吸收，令肠胃舒适。
世界卫生组织建议们母乳喂养到2周岁哦，如果是奶水少或者乳头皲裂，宝宝不愿意吸之类的，可以选择用吸奶器吸出再喂给宝宝哦。
【 乳汁|乳汁是怎么产生的是血液变成的由食物变成的】

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