剧烈运动|怀孕后这些地方就别再去，为了胎儿的健康，孕妈要学会拒绝游泳|怀孕期间|剧烈运动|婆婆

一个家庭中，孩子的到来会让家人开心不已，孩子来到身边不仅仅是宝爸孕妈有初为人父初为人母的激动和喜悦心情，全部家庭成员都会很关心孩子的健康成长和发育，宝宝在大家庭中会得到来自大家的关注，可谓是集万千宠爱于一身，宝宝的诞生离不开孕妈在孕期的呵护以及辛劳的付出，承受了在孕期很多身体上的不适，为了宝宝健康顺利的出生做了很多准备，在饮食上为了宝宝能够通过妈妈吸取充足的营养，健康的成长发育，孕妈在孕期就要吃很多有营养的食物，有的孕妈本身不习惯吃的东西，为了自己的孩子好，也会努力的让自己去接受自己不喜欢的食物的味道，为了自己的孩子能健健康康的顺利出生，平时不爱运动的妈妈也会坚持去运动，经历十月怀胎准妈妈为宝宝付出了很多精力和汗水，孕妈在怀孕的时候除了注意到这些方面，去做到对孩子好，生活中一些细节也不要忽视，这些细节做不到位，也会对孩子的健康发育带来严重影响。

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小影性格活泼好动，怀孕之前就是位运动达人，平日里最喜欢的运动是攀岩和游泳以及登山，现在检查出已经怀孕十周了，她还是一有空就去游泳，家里人因为她现在怀孕了，知道她平时爱运动也爱出去玩，就跟她说要注意身体，现在肚子里的宝宝还在生长发育，不要动了胎气。小影听了说道：没事，我身体很强壮，锻炼一下没什么事情的了。谁知小影一说完自己的婆婆不高兴了，在长辈的意识里，怀了孩子就应该好好养胎，不要到处跑，不要跑跳了，不然会对孩子造成影响。对小影说了很多话，结果小影有自己的想法和看法，坚持认为锻炼没有什么不好，她的婆婆生气了，对小影就不愿意多说话，小影感受到了婆婆很生气，知道婆婆说那些话也是出于对自己和宝宝好，但也觉得自己也是没有做错。

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婆媳两人就这样出现了分歧，就很困惑。小影就把这事对自己的闺蜜说了，自己的闺蜜夏雨是一个有三岁孩子且有着丰富孕婴知识的育娃达人。夏雨听了小影的困惑后说道：其实你婆婆说的也不无道理，你现在已经怀孕了，跟之前身体就不一样了，你不仅要照顾好自己还要为宝宝考虑一些事情，你这么喜欢运动她也是担心你呀。在怀孕期间有一些地方和场合自己觉得去了没什么事情的，这是很正常的事情，现在宝宝还小不必那么紧张，其实这种想法是有误区的，对自己和孩子也不好，听了闺蜜一番话后，小影恍然大悟，回去跟婆婆表达了歉意，婆媳关系又变得和以前一样融洽。

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孕妈在孕期哪些地方不适合去呢？
1、进行剧烈运动的场合
孕妈在怀孕期间不适宜做剧烈的运动，进行这种剧烈运动的场合就别去了，参加剧烈运动会对宝宝造成影响，严重的会造成流产，游泳场合因为游泳的人很多，海水有细菌，孕妈怀孕后身体状况特殊，去游泳会感染细菌，对自己和宝宝不利，爬山运动会使得孕妈劳累和运动过度，孕期就不要进行爬山运动了。
【剧烈运动|怀孕后这些地方就别再去，为了胎儿的健康，孕妈要学会拒绝】

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2、喧闹气氛紧张的场合
在怀孕期间，怀孕的准妈需要有轻松愉悦的心情才有利于宝宝的健康发育和成长，这个时期喧闹的娱乐场所，嘈杂的环境就不适合去了，因为宝宝生长发育的过程中，到了五个月至七个月的时候，听力基本形成，喧闹的环境会对胎儿的听力造成不好的影响，还有气氛紧张的环境会使得孕妈受到刺激和惊吓，也不利于宝宝和孕妈的健康。