杭菊糖茶
做法：杭菊花30克，白糖适量 。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量 。
功效：每天让宝宝饮服此茶，可以通肺气止咳逆，清三焦郁火 。适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝 。
红糖姜汤
做法：
生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服 。
功效：生姜药性辛温，能祛风散寒 。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效 。但仅适用于轻度风寒感冒患者 。
白萝卜汤
做法：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服 。
功效：白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用 。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适 。
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