蔬菜通常主要含有维生素、膳食纤维等营养成分 。其中，维生素又分为维生素b1、维生素c、维生素b2等，除此之外，蔬菜还含有其他矿物质及微量元素，不同种类蔬菜，含量高低不同 。
蔬菜含有什么营养成分

文章插图
【蔬菜含有什么营养成分】 蔬菜是植物及菌类的统称，是日常生活中必不可少的食物之一，在人类膳食结构中占有重要地位，其中，人体所需的维生素c中90%及维生素a中60%来自蔬菜 。
通常情况下，颜色越深代表了蔬菜所含营养成分就越多，一般绿色的高于红、黄两种颜色的蔬菜，红、黄色的又高于白色蔬菜 。

• 火命公司取名 火命开公司用什么名字好
• 考驾照最怕发生什么
• 通信公司起名大全集 通信行业起什么名字好
• 增肌期为什么要吃大量的碳水
• 小台芒为什么叫小台芒
• 稀料叫什么名字
• 药材公司名称怎么取好 药材店起什么名字好
• 展览公司起名大全 会展公司起什么名字好
• 江干区现在属于什么区
• 打扫干净屋子再请客和另起炉灶有什么区别