事项|辅食添加注意事项多，新手妈妈一定要了解这些坑宝妈|睡眠质量|苹果|新手妈妈

家长在养育孩子的过程当中对孩子的期望也会随着孩子年龄的不断改变而改变。比如当宝宝还是胎儿的时候希望宝宝能够健康地发育宝宝刚出生在一岁之前新手爸爸妈妈就会在饮食上下很多心思想让宝宝营养更全面能快快长大。
尤其是宝宝刚开始添加辅食很多新手爸妈就开始手足无措不知道怎样才能让宝宝的营养更加全面水果的营养十分全面但是因为宝宝肠胃比较稚嫩在添加水果的时候应该怎么样添加才最合适或者什么时候添加
尤其是新手妈妈真是操碎了心啊

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【事项|辅食添加注意事项多，新手妈妈一定要了解这些坑】因为水果的味道大多都是酸酸甜甜的宝宝很喜欢吃而且富含的维生素也很丰富。很多新手妈妈在给宝宝喂第一口水果作为辅食的时候都会选择苹果而大多数的方法都是用勺子刮一点苹果泥来喂宝宝。
一般情况下宝宝在四个月以上就可以逐渐地添加辅食但是需要注意的是在这个过程当中常常会遇到一些小麻烦一定要非常小心否则会给宝宝带来不适的反应。

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几个月的宝宝肠胃非常的娇嫩大部分的功能都没有发育完整而水果大部分都是寒性的比如我们生活中常见的香蕉梨西瓜柿子柚子芒果等。
当然也有一些水果是温热的比如常见的龙眼桃子橘子樱桃等如果给宝宝吃过多的热性食物那么宝宝就很容易上火所以一定要控制好量因为一旦宝宝上火引起的症状比较多比如喉咙发炎大便干结眼屎增多等。
所以在众多水果当中很多宝妈第一个选择的是苹果因为苹果的性质比较温和很少会对宝宝的身体情况造成影响。
知道了怎么选择水果之后也要注意

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宝宝喂辅食的时间一般情况下要选择在正餐的中间不要在晚上或者是睡前给宝宝喂辅食。很多人都清楚的一个常识就是晚上如果吃水果太多的话就会造成腹胀自然就会影响到宝宝的睡眠质量。因为水果的含糖量比较高所以喂完之后要记得给宝宝喂水或者是漱口这样就能保护孩子的牙齿了。
相信很多新手妈妈在宝宝第一次吃辅食的时候都觉得宝宝没有长出牙齿可能咀嚼会更加困难所以大多数都会给宝宝选择果汁作为辅食。但是宝宝在这之前一直都是喝奶粉或者母乳一旦接触到比较甜的果汁那对他的食欲也会造成一定影响比如就不会好好喝水了。

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所以尽量不要给宝宝喝果汁可以选择水果泥对宝宝相对来说会好一点除此之外家长也可以选一些其他的
产品作为辅食喂给宝宝。
很多新手妈妈在出门的时候觉得带水果很不方便这个时候就可以选择果汁泥。其实这是一种比果汁更加粘稠又比普通的果泥更柔绵的辅食而且只要加水或者牛奶搅拌一下就可以直接让宝宝吃。果汁泥口感细嫩柔滑宝宝可以更容易地吞咽虽然是一种饮品但是比起果汁口感上还是有很大区别的。
其实在选择市面上成品辅食的时候很多宝妈都有不少顾虑感觉原料制作没有办法亲自看见担心宝宝的健康所以对市面上的成品辅食还是比较排斥的。

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选择理由
①原料筛选十分严格每一颗水果和蔬菜的选择都严格遵守食品检验的需求更安全和健康。
②拒绝所有添加剂市场上常见的食品添加剂比如防腐剂色素香精糊精等这个产品里几乎看不到。