豪横,孕妈因长妊娠纹崩溃,老公:一条2500,现金结
怀孕会让孕妇们的长相、身材出现很大的变化 , 比如“黑线”、“西瓜纹” 。 近日 , 抖音上一条视频引起网友热议 。
视频中 , 上海一孕妇因为肚子上长出了妊娠纹痛哭崩溃 , 和老公喋喋不休 。 老公开始提出一条妊娠纹给妻子一千块钱 , 但是妻子陷入悲伤 , 言辞拒绝 。 最后老公开价一条2500 , 准妈妈离开停止哭泣 。 在收到老公转来的12500元后 , 离开露出笑意 , 心情大好 。
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网友们也纷纷被逗笑了 , 直言好老公都是别人的 , 孕妇的表情转换也太流畅了 , 如果是自己老公这么哄或许会破产 , 更有甚者提出以后消了还能退钱吗?
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由于孕妇的个人体质 , 70%~90%的孕妇都会出现妊娠纹 , 但是也有些孕妇却依旧皮肤光滑 。
妊娠纹是由腹部皮肤拉伸以适应日渐隆起的肚子所造成的自然结果 。 开始时它们呈红色条纹 , 随后会慢慢变成银白色 。 如果你在怀孕时及早行动 , 就能够预防及减少妊娠纹的出现 。 学习如何通过改变生活方式、新的护肤疗程以及在生下宝宝后进行保养来预防妊娠纹 。
通过改变生活方式预防妊娠纹
1.吃能滋养肌肤的食物
你或许已经尽量吃健康均衡的食物以确保孩子得到充足的维生素和营养 。 把对皮肤健康有益的食物纳入饮食中可改善皮肤弹性 , 有助于预防妊娠纹的形成 。
把下列食物增加到你的日常饮食里:
·富含抗氧化成分的食物帮助滋养及保护皮肤 。 吃大量的菠菜、蓝莓、草莓和其它新鲜蔬果 。
·含有维生素E的食物保护皮肤细胞膜 。 吃坚果类、籽类、鳄梨、花椰菜以及芥蓝菜叶 。
·含维生素A的食物修复皮肤组织 。 吃胡萝卜、甘薯、芒果、南瓜属植物和红甜椒 。
·含omega-3脂肪酸的食物维持细胞膜健康 , 并让肌肤焕发光彩 。 吃鱼、鱼肝油、核桃、鸡蛋及牡蛎 。
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2.保持身体水分充足
水帮助身体排毒 , 使皮肤细胞丰满 , 从而让皮肤更健康及从拉伸的应力中迅速恢复 。
养成这些习惯让身体获得大量水分:
·每天喝八杯水 。 如果你无法咽下那么多的水 , 可携带一个容纳约473毫升水量的瓶子 。
·喝花草茶 。 选择不含咖啡因的茶可帮助身体保持水分 , 并摆脱每天只喝清水的乏味 。
·吃含水量高的水果和蔬菜 。 吃含有大量水分的蔬菜是保持身体水分的另一好方法 。 吃充满黄瓜、新鲜灯笼椒和芹菜的色拉 。 与其吃烘焙的点心 , 选择西瓜、草莓、蜜瓜及其它水分含量高的水果作为点心 。
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3.怀孕期间做运动
运动通过改善血液循环帮助保持肌肤弹性 。 运动的另一个额外好处是能预防你体重增加太多、太快 , 从一开始就防患未然 。 通过以下方法把运动融入日常行程:
·进行那些旨在让身体更轻松怀孕的运动 。 伸展运动、凯格尔训练以及其它的简单动作可帮助血液循环 , 让你在怀孕期间更舒适 。
·尝试孕妇瑜伽和其它低冲击运动 。 瑜伽及普拉提运动给你很好的锻炼之余又无需你做出怀孕时可能造成不适的动作 。
4.逐渐增加体重
妊娠纹是在你突然间体重大增时所发生 。 如果你遵循医生的指导逐渐增加体重而非一次过让怀孕期的体重上升 , 出现妊娠纹的机会将大大减少 。
·避免“吃两个人的分量” 。 你应摄取比怀孕前更多的卡路里 , 但绝非双倍 。
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