7、喝完酒、咖啡可以哺乳吗？
摄取的咖啡因一天控制在300毫克以下，就可以哺乳，没关系。但如果喝了酒，就要隔2个小时后再喂奶，或是把这段时间的乳汁排空倒掉。
8、哺乳可以消耗多少热量？会瘦得很快吗？
一般来说，乳汁的分泌的确可以消耗热能。但想要单靠喂奶瘦身的话必须注意：制造1ml的乳汁，母体大约会消耗2.8千焦，也就是说如果你制造了1000ml的乳汁，便会消耗2800千焦。掐指一算，一天至少要挤出600ml的母乳，像一瓶矿泉水这么多，才能消耗1670千焦以上的热量，所以不是有喂就会瘦哦。

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9、纯母乳喂养的宝宝需要喝水吗？
纯母乳喂养的宝宝是不用特别再给水喝的，因为母乳的成分大部分都是水分，宝宝的水量是足够的。但如果宝宝添加辅食后，是要适量喝水的。
总结：母乳是宝宝最理想的食物，里面的营养成分非常适合宝宝的成长发育，最符合婴儿的需求，其中的许多营养成分都是市面上的配方奶粉所不具备的。
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