月经|生理期不准的女性，如何算“怀孕天数”？很多孕妈都搞不清楚( 二 ) 预产期|月经|怀孕

所以，对于准妈妈来说，当自己准备备孕开始要宝宝后，就不能再粗心了，最好记住自己每个月经的第一天开始的日子，就算当月没有怀孕也没有关系，记个日子也不费什么事情。

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而且自己记住了日期，一旦当月自己中奖了，对于推测怀孕日期可就大有用处了。