很多家长都以为孩子三岁前需要特别照顾,三岁以后就不必那么上心了 。其实,这种想法是错误的,因为幼儿期的宝宝同样需要妈妈格外注意 。如何养育3~4岁的宝宝?首先我们先去了解下3~4岁的宝宝的生理指标 。
【怎样养育3~4岁的宝宝】生理指标
三岁以后,孩子进入医学上所谓的幼儿期,发育趋于缓慢 。
满四岁后,男孩体重达12.9-20.8公斤,身高94.4-111.5厘米.女孩体重达12.6-20.7公斤,身高93.5-109.7厘米 。
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1、饮食
每天牛奶400毫升,鸡蛋一个 。其他主副食适量 。不必强迫孩子多吃 。要想孩子吃饭香,首先要使孩子有饥饿感 。爱看电视的孩子要补充维生素A,动物肝脏、乳类、蛋黄等富含维生素A 。粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配有益处 。现在吃花生、瓜子仍然是危险的 。补充足够的水分 。运动量大的孩子更要多喝水 。
2、起居
保证充足的睡眠 。可以尝试让孩子与母亲分室睡,但睡前妈妈要陪孩子说话、唱歌 。让孩子自己脱衣、穿衣 。训练孩子刷牙 。预防龋齿,睡前不吃东西,吃甜食后漱口 。每天两小时以上的户外活动时间 。让孩子自己把玩具收拾好 。鼓励孩子自己洗澡 。
3、游戏
让孩子与小朋友在一起玩 。可以买一些高级玩具,但应该让孩子随便玩,也能与别的小朋友一起玩,不能怕弄坏 。
看了以上内容,相信各位家长已经知道了怎样养育3~4岁的宝宝,也知道了3~4岁的宝宝的养育要点,小编愿您的宝宝健康、聪明!
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