让宝宝拥有一头健康秀发的4个小妙招( 二 )

宝宝头发养护的黄金法则
法则一：勤洗头很多家长以为，少洗头能减少感冒的发生。恰恰相反，家长应该勤给宝宝洗头。保持头发洁净的同时，头皮还能得到良性刺激，从而促进头发的生长。这是因为婴儿时期(0-3岁)由于生长发育速度快，新陈代谢旺盛，头脂分泌多。但要注意的是，由于处在这一时期的孩子头皮还十分娇嫩，因此洗头时应选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发精。
法则二：喂营养3-6岁的幼儿头皮的油脂分泌比成人少，头发特别容易失去柔亮。这个阶段是孩子头发照顾护士的特殊时期。头发入手下手出现不同的生长速度和不同的生长周期。各毛囊独立进行周期性变化，邻近的毛囊其实不处于同一生长周期。幼儿的洗发精不仅要纯净温和无刺激，而且还要可以或许深入润泽津润，这样才能使幼儿的头发既健康又柔亮。
法则三：补蛋白质除一样平常的照顾护士，家长还应该对孩子的头发健康有所留意，正确饮食也使您不再为孩子的“三千烦恼丝”而苦恼。专家提醒，幼儿一样平常饮食能适量补充蛋白质。由于头发成分中97%是蛋白质，头发的生长需要一定量的含硫氨基酸，而这种氨基酸人体其实不能合成，必须经由过程食物中的蛋白质来获得。假如每日蛋白质的摄入量少于50克，就会造成人体蛋白质的严重缺乏，势必影响头发的生长。
首都儿科研究所保健科副主任医师张健娜指出，遗传因素和后天营养是影响孩子头发生长最主要的两个方面，如果父母的头发比较稀黄，那么孩子的头发也不会特别浓黑。
不过，张健娜同时指出，后天营养也特别很是重要，尤其是钙、铁、锌等元素的缺乏会影响宝宝的头发健康生长。专家提醒，特别在宝宝半岁左右，容易缺铁，严重的可能患上缺铁性贫血，头发就变得十分稀黄，没有光泽，另外，如果孩子缺钙，还会使头发生长缓慢。
专家透露表现，宝宝头发是不是浓黑其实不是判断头发健康与否的标准，要看宝宝头发的光泽度，健康的头发一样平常都很有光泽，相反，如果孩子头发没有光泽，家长就要对孩子的身体多加关注了。
头发丰满秀丽是人体健康的反映，也是美观大方的标志之一。爱漂亮之心人皆有之，谁不希望自己有一头秀发。头发健美应从婴幼儿时期做起。
【让宝宝拥有一头健康秀发的4个小妙招】