宝宝|燕麦怎么做辅食比较好 香蕉燕麦奶糊
给孩子吃燕麦怎么吃比较好一些,孩子吃的燕麦应该怎么去做辅食,辅食如何去搭配比较营养呢,小编就来说说吧。
香蕉燕麦奶糊
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不知道燕麦咋吃?试试这款燕麦糊吧!
柔软香甜的香蕉,搭配香醇丝滑的牛奶燕麦。既可以作为简单又美味的甜品,又可以搭配厚蛋烧当早餐。赶快来试试吧。
参考月龄
7月龄以上
对文中食材不过敏的宝宝
食材
燕麦片 30g / 香蕉 30g
配方奶粉 10g
坚果粉 根据自家情况
食材的份量只代表制作量,不代表宝宝添加量。
制作方法
- step 1 -
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将燕麦片倒入锅中,加入适量清水,按照包装说明煮至燕麦变软。
- step 2 -
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香蕉去皮后,切成片。(选择熟一点的香蕉,会甜一些哦)
- step 3 -
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将香蕉片放入锅中,煮沸后关火。
- step 4 -
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冷却至手感温度,倒入配方奶粉。
- step 5 -
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用料理棒搅打成泥,或者倒入辅食机内打成泥。
- step 6 -
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出炉就可以啦~~~
TIPS
1.这个食谱,我用的是传统燕麦。
2.如果是1岁以上的宝宝,可以直接用纯牛奶制作。
3.根据自家口味可以加一些坚果粉、红枣之类的,口感更加丰富。
【宝宝|燕麦怎么做辅食比较好 香蕉燕麦奶糊】
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