教师节一整天吃大鱼大肉孩子吃腻，嘴馋小炒菜，长高助消化今天就是9月的第一个节日教师

【教师节一整天吃大鱼大肉孩子吃腻，嘴馋小炒菜，长高助消化】今天就是9月的第一个节日教师节了，天气格外的给力，突破9月最高温度32度，一大早太阳晒屁股，孩子们早早的就起床为老师准备教师节礼物了！转眼已经到了周五，回首一周的温度，一直很平稳的保持在30度左右，真的是可喜可贺呀，孩子们开学也不用担心忽冷忽热感冒了，就是苦了正在减肥的孩子们，大热天的还要跑步锻炼，不过成功都是留给有准备的人，只要坚持下去，大长腿小蛮腰都会拥有！
今天介绍的这道菜就是爆炒猪肚，鲜香下饭，孩子爱吃可以有效长高补脑，提高免疫力，生病少!

文章图片
牛肚是一种非常美味的食物，它含有大量的蛋白质和氨基酸，并且脂肪的含量是非常低的。孩子常吃牛肚可以有效增强体质，提高免疫力，同时还可以促进孩子的大脑发育，让孩子变得更加聪明，学习起来也更加轻松。

文章图片
牛肚中丰富的矿物元素包含了钙，镁，硒，铁等等，其中含有大量的铁元素可以有效增强孩子的造血能力，从而预防缺铁性贫血的发生。含有一定量的钙元素还对孩子的骨骼发育起到非常重要的作用，帮助长得更高，变得更加强壮。

文章图片
牛肚中含有丰富的维生素A和烟酸，能促进孩子的大脑神经发育，并且帮助孩子保护视力，阻止孩子视力下降，还能提高他们在黑暗中的视物能力，避免出现夜盲症。含有一定量的维生素E ，可以延缓衰老，预防衰老症的发生。

文章图片
转眼孩子们开学已经一周了，又到了周末的假期时光，本周终于不下雨了，孩子们心念已久的秋游可以安排上了，一起愉快的享受吧！