孕妈安胎期间要注意什么？ “老公我下面出血了

“老公我下面出血了，孩子是不是保不住了？”孕早期的小梦赶紧拉着丈夫跑去医院做检查，所幸及时去检查结果比想象中稳定。但是要做一些对症保胎治疗。很多的孕妈身体素质本身就不大好。总是担心有这样的问题出现，宝宝不能健康的成长，保胎需要注意的事项到底有哪些呢？正在孕期的你要看看！

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什么时候需要保胎？
1以往有胚胎停育或多次生化妊娠的病史。
2或有子宫畸形，如双角子宫，子宫纵膈。
3有复发流产的病史。
4本次妊娠，有先兆流产的表现。
5有黄体功能不全的情况。
6有多年不孕病史，怀孕困难。
7经过人工授精及试管婴儿技术怀孕的孕妇。

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保胎怎么保？
1饮食方面，女性怀孕时期需要的维生素营养是全面的。常吃一些有营养的食物，尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等的摄入。注意少食多餐，食物烹调清淡，避免食用过分油腻和刺激性强的食物。
2保持良好的心态，这是安胎工作的关键，孕妈要保持好心情，家人也要多给予关心。
【孕妈安胎期间要注意什么？】3产检，这对孕妈的保胎工作和胎儿的健康都是非常重要的，通过一些必要的产检，对妊娠的过程进行全面的了解，以便及时发现及早处理。
4合理的运动，孕妈在怀孕期间怕对胎儿造成影响，基本没有什么运动，医生叮嘱也是要多卧床休息，但是适当起床走一走，不要干重活，晒晒太阳还是可以的。
5药物方面，不要乱吃药，妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

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以上这些都是怎么保胎，其实做好预防是最好的保胎方法，平时要增强体质，可以做点柔和的运动，比如孕妇瑜伽就很好，还有多吃蔬菜和水果，身体出现任何异常情况都要及时就医，以便及时发现及早处理。