从“河东狮吼”,到母慈子孝,我用3个方法治愈了孩子的拖延症( 二 )


这时候 , 如果孩子在做自己喜欢的事情 , 他会觉得你凭什么让我做事情 , 却不好好跟我交谈 , 隔着空气指挥我 , 这样不公平 。 这样 , 你怎么喊他 , 他可能根本听不进去 , 你越叫他 , 他越反感 , 越听不进去 。
从“河东狮吼”,到母慈子孝,我用3个方法治愈了孩子的拖延症
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有的孩子则是在无意识中慢慢开始缺乏自信心 。 孩子三四岁 , 到了该自理的年龄 , 你让他自己穿衣服、自己吃饭、自己收拾玩具 , 但他可能做得不那么好 , 有时候速度很慢 , 有时候又适得其反 , 着急的你 , 看着穿错的衣服 , 看着桌子地上的饭菜 , 莫名的火气冲上大脑 , 断然打断孩子的行动 , 甚至责骂 , 这会导致有的孩子做事情缺乏自信心 , 他总是担心自己做不好、会出错、会被骂 , 所以做起事情来也是瞻前顾后、畏畏缩缩的 。
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这时 , 如果大人再在一旁不断地责备、催促 , 孩子的自信心又会受到影响 , 他的动作不仅快不起来 , 反而会更慢了 。
很典型的案例就是 , 我家娃刚学写字那会 , 写完一个字就跑来问问我 , 写得好不好 , 还一脸期盼的眼神 。 后来我才知道 , 这是因为他对自己没有信息 , 是我以前的行为让他过于否定了自己 。
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怎么破?学会等待和沟通
《改掉孩子的拖延症》里告诉我们 , 想要帮助孩子改变拖延的习惯 , 最好是做到以下几点:
一要学会平等沟通 。
当你催促孩子时 , 请停下你在做的事情 , 走到面前看着他 , 站在孩子们面前看着他们 , 让他们觉得我们很严肃、很坚决 , 以此表示“这很重要” , 等他停下手里的事 。 这时用最用简单、平和的语言把把要求讲给孩子听 , 用语简单、表意清楚、只讲一次 。
不要让孩子觉得妈妈说话不需要听 , 因为还会说第二遍第三遍第四遍 , 渐渐失去威信 。
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二要学会鼓励引导 。
所有的孩子都需要鼓励 , 他如果没反映 , 当你等得有点不耐烦时 , 千万要压住自己的火气 , 尝试用友善的方式表示对他正在做的事很感兴趣 , 并找点东西“描述式赞扬”他 , 比如正在搭乐高 , 可以跟他说你搭的车真棒 , 可以给妈妈看看吗?这样 , 他会自信地抬起头 , 向你回以眼神交流 。 你从积极肯定的角度关注了他 , 让他更愿意取悦你 , 进而愿意听你所讲并合作 。
要试着引导孩子树立主人翁意识 , 在让他做某件事时 , 不妨尝试让孩子用自己的话说出:妈妈希望你做什么 , 以及怎么做 , 什么时候做 。 当他把这些信息告诉你时 , 因为这是他自己的声音告诉自己这事必须做 , 他的大脑便会自动产生一幅清楚、生动的图片 。 这就会在很大程度上减少孩子找借口 。
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三要树立孩子的时间观念 。
最好在孩子入小学之前给他建立一定的时间观念 , 让他知道学会安排时间 , 让他知道5分钟是多久 。 每天晚上 , 我会问问儿子他觉得今晚要做些什么?然后跟他一起确定任务 。 接下来 , 我会告诉他 , 妈妈认为8点之前 , 要把这些事情做完 , 你还有两个小时 , 而做数学、写字 , 其实只需要花费1个小时 , 你合理安排时间 , 但在8点前要把任务都完成 , 这样我就有时间给你讲你想听的故事了 , 或我们可以玩会五子棋 。