踮脚尖|1岁宝宝喜欢踮起脚尖走路正常吗 宝宝踮脚走路纠正方法
1岁宝宝刚开始学会走路,踮脚尖走路是因为足跟肌腱还没有发育好,这个时候不用太过在意的,但是当宝宝已经能完全走路,则需要注意了,那么,宝宝踮脚走路怎么纠正呢?小编来说说。
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1岁宝宝喜欢踮起脚尖走路正常吗
1岁宝宝的足跟肌腱还没有发育好,平衡感和身体的协调度不够好,触地感也不强,刚学会走路时宝宝用脚尖走路,蹲、站立时会平踩,这都属于正常生理现象。
慢慢长大,这种现象会消失,
如果已经能正常走路,仍然有这种情况,最好去医院给宝宝查一下肌张力。
其实,宝宝踮脚尖走路一般有几个原因:
无法掌握身体平衡
刚学走路的孩子通常会尝试用脚尖走路。我们可以发现,宝宝刚学走路时,都是小心翼翼的,脚尖狠狠地抓着地面,每迈出的一步都是脚尖着地后脚趾抓地,然后再迈下一步。每一步都迈地小心翼翼。
这是因为他们太小,对自己的腿、脚支配能力不够,不能很好地控制自己的身体平衡。只能通过脚尖去抓地让自己更有安全感(虽然我们可能觉得垫脚走路更容易跌倒)。
学步车养成的习惯
很多家长为了让宝宝早早的学会走路,会给宝宝准备学步车。但是事实上,学步车的使用会让 宝宝双脚不能完全着地,宝宝只能用脚尖踮着走路滑行车子。时间长了,宝宝就养成了走路踮脚尖的习惯。
事实上,很多儿科医生都已经会提醒家长不要给孩子用学步车了,美国很多州也禁用了学步车,但是,我们很多国内的父母还是觉得学步车是个好东西。
模仿大人走路姿势
小宝宝的模仿能力都很强,也很善于观察。这一点可能很多家长都注意到了,比如宝宝会模仿拧瓶盖、搭立方等动作。
同等道理,如果有人经常在宝宝面前踮脚尖走路,宝宝也会下意识地去模仿。
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宝宝踮脚走路怎么纠正
大部分情况下宝宝踮脚尖走路是正常发育的,但也有可能受到一些外部因素影响,比如说鞋子不合脚,穿的袜子不舒服,还有可能是宝宝养成了这样走路的错误习惯,需要纠正。
1、告别学步车
有部分宝宝因为过早使用学步车,不仅在学步阶段用脚尖走路,长大一些后走路的姿势还是不正确。所以,爸妈注意,宝宝学走路,尽量少用学步车,并且不要长时间用学步车。一般告别了学步车,宝宝就不再垫脚走路了。
2、选择合适的鞋子
有的宝宝这样走路也可能是因为鞋子的问题,所以给学步阶段的宝宝选择合适的鞋子也很重要。最好选择前掌比较容易弯曲的鞋子,有利于起步,也有利于培养正确的走路姿势。
3、锻炼赤足走路
宝宝在家的时候,可以和宝宝在木板或柔软的地毯上赤足行走,多增加宝宝的触地感和抓地感,培养其平衡力。但要注意,保持地板干净、清洁很重要。还可以锻炼一下宝宝斜坡上走路的能力,这样有利于锻炼小腿肌肉。
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什么情况下宝宝踮脚走路要注意
情况一:宝宝脚尖在身体放松状态下仍然紧绷
比如在宝宝睡觉时,宝宝的膝盖、小腿、脚踝、脚跟及脚底等部位仍旧有紧绷状态,不能放松、难以施展和收缩。
这很可能是因为宝宝膝窝部肌张力高或者脚踝部肌张力高的原因,需要尽早就医干预。
情况二:宝宝曾有脑损伤病史
脑控制着身体的动作、协调等。如果宝宝有过脑损伤病史,家长需要考虑是不是大脑控制动作的神经问题,最好尽快就医进行确定及干预。
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