淘娃堂|想让孩子发育好,孕期抓住胎宝宝“猛涨期”,建议孕妈好好收藏( 二 )


很多孕妈妈们在胎儿“猛涨期”时 , 常常感觉每天都睡不够 , 怎么休息都还很累 。 这个时候不必太过担心 , 只是在提醒宝妈们要注意了 , 胎宝宝最近开始“猛涨”喽 。
身体不适感强 , 腰酸腿痛
除了“猛涨期” , 准妈妈们时常感到疲惫之外 , 其实还会有其他表现 , 尤其是到了孕晚期时胎儿的“猛涨期” 。 孕妇到了孕晚期之后 , 身体的不适感逐渐加强 , 很多宝妈或多或少的会出现腰酸腿疼的情况 。
其实 , 原因非常的简单 , 这个时候随着胎宝宝体积的慢慢变大 , 孕妇的身体负荷过大难免会出现不适感 。 但是如果这种不适感加重 , 腰酸腿疼情况也明显变得更加强烈的话 , 那么就说明是宝妈们又迎来了胎宝宝的“猛涨期” 。
妊娠纹开始增加
提起妊娠纹 , 是很多孕妇都非常顾虑和担心的 , 但这也是在怀孕过程当中都会经历的阶段 。 在怀孕的前半阶段 , 孕妇的皮肤状态基本不会有什么太大变化 。
但是等到胎儿开始快速的发育 , 进入“猛涨期”的这一段时间 。 宝妈们常常会发现自己开始长出了妊娠纹 , 当“妊娠纹”的开始增多时 , 这是说明胎儿也在快速的成长了 。
▼今日寄语:了解到了胎儿的“猛涨期”之后 , 作为准妈妈们可以在这个时期 , 多注意增加一些高蛋白有营养的食物摄入 。 切勿暴饮暴食过度过量 , 盲目地增加高热量的营养物质 , 以免适得其反 。
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