抑郁症的孩子,没有人能深入她的内心吗?有一种抑郁叫微笑抑郁症

01.你的笑只是你的保护色
刚刚 , 一个朋友发给我一个报道 , 一个26岁女孩在峨眉山失踪!就在9月29日她还在和朋友聊天 , 称赞朋友的衣服好看 , 当天晚上在网上发布了一些留言 , 告别妈妈和朋友 , 就再无音讯 。
抑郁症的孩子,没有人能深入她的内心吗?有一种抑郁叫微笑抑郁症
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这名女孩叫阿杵 , 患有抑郁症2年 , 妈妈是单亲妈妈 , 从妈妈的简单叙述中 , 感觉妈妈并不知晓女儿的内心世界 。 女孩妈妈说 , 自从她再婚以后 , 女孩就不怎么愿意回家了 , 平时里和她交流也很正常 , 看不到有异常的心理 。
女孩在深圳工作 , 两个月前飞到了成都 , 住了两个月 , 于9月29日写下了那篇留言 。
从监控中看到 , 女孩是在9月29号下午3点坐了索道上山 , 到了金顶后就不见了人影 。
很心痛!这样的花季少女!
抑郁症的孩子,没有人能深入她的内心吗?有一种抑郁叫微笑抑郁症
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我在上大学时 , 有一个学姐 , 也是我的老乡 , 看上去是一个特别阳光外向的女孩子 , 同乡联谊会之类的都是她来举办联络 , 与人打交道属于自来熟的样子 , 有时候还带我出去玩 , 但是上到大三时她突然休学了 , 问了她班里的其他学姐 , 才知道她得了抑郁症 。
当时我很震惊 , 这么乐观向上的学姐怎么可能得抑郁症?
02.有一种抑郁叫微笑抑郁症
提起抑郁症 , 很多人认为就是情绪低落 , 暴躁 , 但是事实上 , 有一种微笑抑郁症 , 也在蚕食着现代很多人的健康 , 它属于内因性情感疾患 , 表现是外表若无其事 , 甚至经常会微笑 , 但是只是一种礼节性的微笑 , 或者是刻意打造的一种外在人设 。
而这种微笑性抑郁 , 因为隐蔽性 , 常常被身边人忽略 , 反而更容易出问题 。
五月天有句歌词说:你不是真正的快乐 , 你的笑只是你穿的保护色 。
对于微笑抑郁症者来说 , 微笑只是他的保护色 。
抑郁症的孩子,没有人能深入她的内心吗?有一种抑郁叫微笑抑郁症
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微笑抑郁症通常有这4种症状:
外表开朗活泼 , 内心存在自卑 , 认为只有不断维持自己快乐的形象 , 才能被人喜欢 , 被关爱;
认为向人展示自己的脆弱是一件丢脸的事情 , 不能告诉别人自己的软弱;
常常充当善解人意的角色 , 身边的朋友会认为她很通情达理;
不太敢于和别人不一致 , 更多地努力要融于身边的集体 , 具有讨好型人格 , 内心又因为没有释放自己真实的想法而愤懑;
有时候 , 微笑抑郁症也想告诉别人自己不快乐 , 可是别人通常不当回事 , 以为只是矫情 , 他就会自然退缩 。
有一个段子说:有个男人去医生那里 , 心情很糟糕 , 情绪很失落 , 认为自己的人生很无聊又残酷 , 自己特别孤独 , 这位医生建议他说:那么 , 这很简单 , 小丑帕格里亚齐来我们这里 , 你可以去看他的表演 , 他会让你开心起来 。
这个男人听完建议却大哭起来 , 说:我就是帕格里亚齐 。
很多给别人带来快乐的人 , 往往自己不快乐 , 快乐只是他的保护色!
抑郁症的孩子,没有人能深入她的内心吗?有一种抑郁叫微笑抑郁症
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03.该如何预防孩子在微笑的背后其实是抑郁情绪?
第一:让孩子真正把你当做朋友
给我发来报道的那个朋友 , 家里女儿思思正在上初中 , 她问我:现在的孩子 , 内心真的这么难走近吗?我感觉到思思现在一点都不愿意和谈心事 , 问她就笑嘻嘻地说没事 , 但是我总感觉她好像不快乐 。
其实她的纠结 , 也正是我想说的第一点 , 青春期的孩子 , 家长已经觉得不好管教 , 因为他们开始封闭自己的内心 , 不再什么都依靠家长 , 家长可能就慌了神 , 会试图用各种手段获知孩子的信息 , 其实 , 不必如此 , 允许青春期孩子有自己的小秘密 , 尊重他们的个人隐私 , 让孩子感知到来自父母的无条件支持 , 才是正确的做法 。