母婴参考|到了最易怀孕期，女性身体会给出一些暗示，若没注意或再等一个月想要生宝宝

【母婴参考|到了最易怀孕期，女性身体会给出一些暗示，若没注意或再等一个月】

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想要生宝宝，除了夫妻双方的身体条件达标外，在正确的时间同房，也同样重要，否则不管怎样尝试，都难以顺利怀孕。
而且，最适合怀孕的时间，一个月就只有那么几天，如果不小心错过了，很可能再等一个月才能成功。
因此，对于处于备孕期的夫妻，能准确知道每个月最容易怀孕的时期，也是很重要的。
每个月的最佳怀孕时期是什么时候呢？想要成功怀孕，是需要小蝌蚪和卵子顺利结合的，而卵子只有排卵的那一天才会出现，然后在体内存活两天，再加上小蝌蚪可以存活2~3天，容易怀孕的日期也延长到一周左右。
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因此，如果能在排卵期的前两三天同房，怀孕的几率也将大大增加。
对于排卵期，很多夫妻都会通过计算的方式来推测。
一般而言，在月经结束后的第8天，或者下次月经开始前的第14天是排卵日。

比如10月的8号来月经，那么排卵期就会是9月的23号左右。

但是因为女性每月精神压力、身体素质、饮食习惯等的不同，很少会有例假规律，排卵期一直准确的情况。
她们排卵的日期提前或推迟都是很常见的。
因此，如果只靠算排卵日的方式，来确定最易受孕的日子，肯定是难怀上宝宝的。
于是，也有很多女性会去医院测排卵期，或者买试纸来测算排卵的日子，这样虽然准确，但也很麻烦，花费还比较大。
其实，除了使用工具和计算，女性还可以根据自己的身体情况来判断容易怀孕的日子。
到了最易怀孕期，身体会给出这些暗示1）分泌物变得清亮
女性身体的分泌物与身体的变化息息相关，在月经干净之后，分泌物一般比较粘稠、厚重，量也很少；而越到排卵期，分泌物越清亮，还有弹性，不易拉断。
一般当女性发现自己的分泌物增多，还很清亮、有弹性的时候，排卵期可能就已经到了，在分泌物出现的最好一天或再过两天，就会到排卵日。
2）体温升高
一般而言，女性的体温会在排卵日的第二天升高0.3摄氏度，然后持续14天体温比较高的状态，一直到来月经的第一天，体温会下降。
这是因为排卵后，大量雌激素和孕激素的分泌，导致体温上升很长一段时间。
因此，备孕的女性可以每天睡醒后马上测量自己的体温，并记录下来，如果体温出现了持续的上升，就需要及时同房了，排卵期很可能就在其中某一天。
3）小腹隐隐胀痛
卵子在排出的时候，卵巢表层会出现破裂的情况，于是部分女性在排卵期的时候会感受到疼痛，可能是左侧也可能是右侧。
还有女性会在排卵期这段时间出现轻微出血的情况，分泌物呈褐色的，那就很好判断最佳受孕的日期了。
除此之外，还可能出现胸部肿痛、刺痛，肛门下坠等感觉。
为了提高怀孕效率，到最易怀孕期之前，需做好这些准备★调整好心态
有时候太过着急，对怀孕的事情太在意，甚至陷入焦虑之中，反而很难怀上宝宝，如果放松心情，就会容易很多。