宝宝|宝宝什么时候可以趴着 怎么引导宝宝趴着

宝宝要先学会趴着,然后才会爬,站起来,之后学会走路,趴着可以促进大运动的发展,使得宝宝更加的聪明,缓解胀气等作用,那么宝宝什么时候可以趴着?怎么引导宝宝趴着?下面带来介绍。
宝宝|宝宝什么时候可以趴着 怎么引导宝宝趴着
文章图片
宝宝什么时候可以趴着?
虽然趴着对宝宝的好处很多,但是家长也不能强迫宝宝,而应该让宝宝自己掌握趴着的时间。
其实出生后几天的宝宝就可以趴着的了,但刚开始宝宝的头部力量不够,宝宝可能趴着数秒后头就撞在床上,有时候甚至连头都不抬,家长就不要强迫宝宝趴着了。
慢慢的,随着时间的推移,宝宝的月龄逐渐增加,他慢慢学会抬头之后,趴着的时间也就会越来越长的。
【宝宝|宝宝什么时候可以趴着 怎么引导宝宝趴着】此外,让宝宝趴着,最好选择在宝宝睡饱、心情好的时候。如果宝宝刚吃完奶的话,最好过半个小时后宝宝消化得差不多了,再来趴着,不然很容易发生吐奶。
需要注意的是,宝宝趴着玩的时候,妈妈要陪伴在身边,慎防意外发生。
宝宝趴着的好处
1、促进大运动的发展
我们都知道,宝宝大运动发展是从上往下进行的,不会抬头就不会有接下来的翻身,独坐,趴,爬行和走路,而趴是大运动发展的开始。
我们怎样可以更好让宝宝练习抬头,翻身,独坐等一系列运动能力,其实很简单,终极方法就少抱多趴,让宝宝爱上趴,体验趴的乐趣。这样宝宝通过趴更好地锻炼核心肌肉群,而宝宝大运动的发展过程就像盖楼,核心肌肉群就是地基,把地基打扎实了,才有后面盖得更高更快。
有研究表明,趴的多和爬的多的宝宝,平衡力更好,身姿更挺拔优美,双眼更有神。多趴和多爬都是帮助宝宝锻炼颈部、背部、手臂的力量。
2、使宝宝变得更加聪明
《儿童智能开发百科》一书中说到:儿童运动能力的发展与其脑的形态及功能有关,因为运动是在大脑皮质直接参加和控制下发展的,同时运动发育又能促进儿童的神经发育。
如果宝宝整天躺着,他每天得到的信息是很少的,他的视线很有限,每天要么只能盯着天花板看,要么就只能看到妈妈或其他照顾人扭曲的脸庞,要么顶多还能看到一个床铃,非常单调,缺乏刺激,大脑也就无从生长发育。
而大脑要变聪明的话,是需要足够的刺激,才能导致大脑形成更多的突触,神经元才能够更多地连接,当神经元和连接达到一定数量的时候,才会产生智慧。当宝宝趴着的时候,他可以换个角度看到更多的事物,更多的色彩,还能感受到自己对身体的控制,萌发了探索的欲望,这些刺激对于他的大脑早期发育是至关重要的。
宝宝|宝宝什么时候可以趴着 怎么引导宝宝趴着
文章图片
此外,宝宝趴着,可以促进大运动的发展,让宝宝接受更多的感觉统合的练习,从而促进大脑神经元建立更多的联结。
如果你从来没让你的宝宝趴着,那么很大可能会耽误宝宝的大运动发展,从而也就间接地耽误了宝宝的智力发展。
3、缓解肠胀气
由于新生儿的肠胃发育不成熟,很容易出现肠胀气的现象,因此宝宝总会有各种哭闹、蹬腿、哼哼唧唧、脸憋得通红等反应。
我们通常的做法就是帮助宝宝揉揉肚子,采用“飞机抱”,或者让宝宝服用西甲硅油等方式来帮助宝宝缓解肠胀气。
但其实趴着也可以很好地帮助宝宝缓解肠胀气的不适,当宝宝趴着的时候,他们会主动或被动地扭动身体、转头抬头,这些运动往往要比被动按摩效果更好。同时,因为趴着增加了宝宝的运动量,宝宝在食欲上也会有改善,因此身体会更强壮一些。